![炒油麦菜用不用焯水 炒油麦菜焯水吗]( "炒油麦菜用不用焯水 炒油麦菜焯水吗")
- 1、炒油麦菜需要焯水。2、油麦菜如果在炒的时候不焯水，这个时候炒出来的菜很容易有苦味，不过焯水之后，就不会有苦涩的味道。油麦菜可以和蚝油一起炒制，这种食物和蚝油搭配，口感十分不错。3、炒之前需要将油麦菜洗净在水里加些油，把油麦菜放入焯烫一下后过凉水，接着将水控干净，锅...
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![猴腿菜焯水后怎么保存 猴腿菜焯水后如何保存]( "猴腿菜焯水后怎么保存 猴腿菜焯水后如何保存")
- 1、冷藏保存：把猴腿菜放入可以密封的保鲜袋中，直接放入冰箱冷藏室，这样能让猴腿菜保存7~10天不变质，而且取出食用时依然新鲜。2、腌制保存：猴腿菜可用盐腌制以后长期保存，把它收取以后用清水洗净，去掉表面的绒毛，再控干水分，然后放入腌菜坛子中，放一层火腿菜，放一层食用盐，最后把坛子...
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![菜焯水后怎么存放保鲜 菜焯水后如何保存]( "菜焯水后怎么存放保鲜 菜焯水后如何保存")
- 1、裹上保鲜膜，放在冰箱保鲜里，也可以放点盐进行腌制。2、用水焯过的蔬菜放在冷冻中，可以保存十天半个月不会变质，焯过水的蔬菜，表面的细菌会被高温杀死，放在冷冻中，再次食用之前先解冻，然后根据自己的需求炒制即可，但是蔬菜尽快食用完，时间长了会变得不新鲜。...
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![塔菜要焯水吗 塔菜需要焯水]( "塔菜要焯水吗 塔菜需要焯水")
- 1、塔菜需要焯水。2、塔菜的质地是比较硬的,而且它的花纹凹凸复杂,所以这一类的塔菜需要先将它切开之后,放在水里焯一下水才可以。焯水一方面是去除塔菜特有的青味,另一方面由于塔菜的质地比较硬,如果直接炒的话非常不容易炒熟,而焯过水之后再去炒或者是做汤的话,就比较...
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![野菜要焯水吗 野菜要不要焯水]( "野菜要焯水吗 野菜要不要焯水")
- 1、需要，野菜和一般的蔬菜不一样，一定要焯水，焯水能够有效降低野菜中有害物质的含量而且还能起到消毒杀菌的作用，比如荠菜、苜蓿、马齿苋、蒲公英等野菜都是尽量焯水。2、野菜的适用需要注意量，尽量少量食用，不少野菜也或多或少含有一些有害物质。比方说，鲜木耳含有一种叫卟啉的...
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![花菜要焯水吗 花菜用不用焯水呢]( "花菜要焯水吗 花菜用不用焯水呢")
- 1、炒花菜需要焯水。2、花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，花椰菜为十字花科芸苔属一年生植物，又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。原产于地中海东部海岸，约在19世纪初引进中国。花椰菜是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。维生素C含量非...
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![菠菜如何焯水 菠菜怎样焯水]( "菠菜如何焯水 菠菜怎样焯水")
- 1、水中加入适量食盐和白醋，放入菠菜浸泡5分钟，防止菠菜叶绿素丢失。清洗后，放进开水中焯水。菠菜改刀，根据个人口味凉拌。2、菠菜原棵洗净,去根部,待用。坐锅烧水，把水烧开。放入菠菜，焯烫大约1—2分钟。取出菠菜,放入冷水中浸洗，攒干水就可以吃了。...
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![蕨菜要焯水吗 蕨菜要不要焯水]( "蕨菜要焯水吗 蕨菜要不要焯水")
- 1、蕨菜是需要焯水的，焯水的时间并没有明确的规定。科学证实，蕨菜中的“原蕨苷”可能是导致上述症状的罪魁祸首。而实验发现，原蕨苷还可以跟氨基酸反应，也可以破坏遗传物质DNA。原蕨苷在蕨的各部分中都有，而人吃的蕨菜—蕨的幼嫩部分中含量更高。2、不过，新鲜的蕨菜又苦又涩，大...
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![包菜要焯水吗 包菜要不要焯水]( "包菜要焯水吗 包菜要不要焯水")
- 1、包菜是不需要焯水的。焯过水的包菜会变得软烂，影响整道菜的口感，所以将其清洗干净后，直接炒制即可。2、包菜又叫做卷心菜，结球甘蓝，圆白菜，疙瘩白，洋白菜，包心菜，莲花白，大头菜，椰子菜等等。包菜在中国各个地方都能够种植，主要分布于华北，东北，西北等地方，包菜耐寒，产量高，可以贮存，便于...
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![油菜要焯水吗 油菜需要焯水不]( "油菜要焯水吗 油菜需要焯水不")
- 1、油菜炒之前可以进行焯水，也可以不用焯水，这个要看大家的吃法。2、如果是用油菜跟钙元素含量比较高的食材一起搭配，最好是将油菜进行焯水，可以去掉油菜中的草酸，避免草酸钙的形成，特别是用油菜炒虾仁的时候，而油菜一般是炒8分熟就可以食用的，搭配虾仁是油菜最好的做法。3、油菜...
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![芹菜要焯水吗 芹菜是否要焯水]( "芹菜要焯水吗 芹菜是否要焯水")
- 1、要。2、芹菜在烹炒之前最好进行焯水处理，因不焯水口感不好，一般焯水后能让芹菜更好地去除掉残留的农药、异味或者涩口感。3、特别是用芹菜制作凉菜时建议先焯水，如果是烹炒可以不焯水，在烹炒过程中也会因高温去除芹菜的涩口感，及一些残留物的分解。...
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![芹菜要不要焯水 芹菜要不焯水]( "芹菜要不要焯水 芹菜要不焯水")
- 1、芹菜在烹炒之前最好进行焯水处理，因不焯水口感不好，一般焯水后能让芹菜更好地去除掉残留的农药、异味或者涩口感。2、特别是用芹菜制作凉菜时建议先焯水，如果是烹炒可以不焯水，在烹炒过程中也会因高温去除芹菜的涩口感，及一些残留物的分解。...
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![荠菜焯水好还是不焯好 荠菜焯水和不焯水哪个好]( "荠菜焯水好还是不焯好 荠菜焯水和不焯水哪个好")
- 1、荠菜焯水好。2、荠菜是一种野菜，它里面含有较多的草酸成分，如果在食用前没有进行焯水，荠菜中的草酸则容易和饮食中的钙、镁离子发生反应，出现草酸钙和草酸镁等物质沉淀，时间久了则容易形成结石，而且还会影响消化，增加肠胃的负担，对身体健康产生负面影响。3、因此建议大家在食...
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![菠菜怎么焯水 菠菜如何焯水]( "菠菜怎么焯水 菠菜如何焯水")
- 1、清洗干净菠菜，去除残叶，用清水反复的清洗。2、在锅中倒入适量清水，大火烧开水，之后先向锅中加入一勺食用油与白砂糖的混合体，迅速搅拌均匀之后再放入菠菜。3、菠菜下锅之后继续用大火焯水，等到水再一次沸腾了之后就可以将菠菜捞出来了，之后迅速的放入凉水中过一下凉，口感会更...
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![香菜要焯水吗 香菜要不要焯水]( "香菜要焯水吗 香菜要不要焯水")
- 1、看个人选择。香菜性温、味辛，含丰富的胡萝卜素、维生素等，还含有钙、铁、钾等矿物质，具有特殊的芳香，放到食物中能去腥膻、提味。2、另外，香菜的吃法也是多种多样，如煎、炒、煮、炖等则无需焯水，若是凉拌香菜就需要焯水，这样可以减少香菜中的细菌、微生物，避免导致肠胃不适等。...
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![晒干菜怎么焯水 晒干菜如何焯水]( "晒干菜怎么焯水 晒干菜如何焯水")
- 1、将秋季的蔬菜清洗干净，用开水焯一下水就好2、晒菜干之所以要用开水烫一下，是因为开水烫过的青菜，可破坏菜中的酶，这样既可减少青菜中营养成分的损失，又使青菜中的维生素能较多的保存下来；同时又能驱除青菜中的氧，从而减少氧化作用，降低微生物繁殖能力。3、干菜是我国人民秋季...
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![荠菜要焯水吗 荠菜要不要焯水]( "荠菜要焯水吗 荠菜要不要焯水")
- 1、荠菜没有硬性规定要焯水，但是由于其来源的不确定存在误摘有毒植物、农药残留、废水废气污染、破坏植被等风险，所以需要警惕。烹调时最好要焯下水，也可以去除一定的草酸。2、荠菜的营养价值很高。食用方法多种多样。具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常...
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![菠菜面菠菜要焯水吗 菠菜面菠菜需要焯水吗]( "菠菜面菠菜要焯水吗 菠菜面菠菜需要焯水吗")
- 1、用菠菜汁和面，菠菜要焯一下。2、做法：首先将菠菜洗净，然后将锅内装少许冷水，水烧开后将菠菜放入，煮1-2分钟后，将菠菜取出过凉水，然后将菠菜放入料理机中搅打成糊。其次将面粉放入盆内将打好的菠菜糊分次加入面粉中，使其成面团，然后醒十五分至三十分后再将面团做成面条，然后将面...
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![青菜要焯水吗 青菜要不要焯水]( "青菜要焯水吗 青菜要不要焯水")
- 1、炒小青菜焯水一下比较好。焯水作用:可以使食材色泽变得更加鲜艳;减轻食材本身的涩味和苦味;能够缩短之后的烹饪时间，尤其是凉拌菜，焯完水可以直接食用;能一定程度上对食材进行杀菌和消毒，去除农药残留;可以去除食材中大部分草酸，避免食入人体后结合钙形成结石，影响钙的吸收...
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![生菜要焯水吗 生菜需要焯水吗]( "生菜要焯水吗 生菜需要焯水吗")
- 1、生菜不需要焯水。生菜是可以直接食用的，直接吃口感会更加清脆，焯水或者用热水烫之后会使生菜变软，影响口感。2、焯水指的是将蔬菜放进开水锅中加热，煮熟或半熟，可以使蔬菜的色泽更鲜艳，也能缩短蔬菜制作的时间，但并非所有的蔬菜都适合焯水。...
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![菠菜要焯水吗 菠菜是否要焯水]( "菠菜要焯水吗 菠菜是否要焯水")
- 1、菠菜建议焯水。2、菠菜因为含有草酸，而草酸在体内会与游离的钙离子结合生成草酸钙结晶，一般在食用菠菜时应先焯水去除草酸。不过对于消化能力正常、身体健康的人，草酸在肠道中的吸收率并不高，直接炒也不会造成影响。...
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![蕨菜怎么焯水 蕨菜如何焯水]( "蕨菜怎么焯水 蕨菜如何焯水")
- 1、蕨菜外面有一层毛毛，而且味道比较苦，因此，一定吃焯水再吃，新鲜蕨菜比较嫩一分钟即可捞起。2、买一打新鲜的蕨菜回来，然后把老的梗给摘除掉，同时顶部的蕨菜花也要摘除掉，这部分花不摘除会有苦味，同时会影响蕨菜的口感，然后把蕨菜冲洗干净备用，如果有淘米水的用淘米水清洗最好；烧一...
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![春菜要焯水吗 春菜要不要焯水]( "春菜要焯水吗 春菜要不要焯水")
- 1、春菜的做法很多，对于是否焯水，并无特殊要求，完全根据个人喜好和烹饪习惯。春菜具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效；用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。通常可以炒着吃，熬汤喝等等做法。2、春菜是莴苣属的一种蔬菜，不过除了植物学家，通常人们说的莴苣是莴笋，跟植物学上的分...
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![油菜焯水多长时间 油菜如何焯水]( "油菜焯水多长时间 油菜如何焯水")
- 1、油菜大概两到三分钟就能熟,不要焯得时间过长,因为那样会影响油菜的味道和口感,对身体健康也不利。2、小油菜在水中泡五分钟,洗干净后放到沸水中。水开了以后,油菜大约煮两分钟,看到杆子变软了以后就可以了。需要注意的是,油菜焯水后,需要立即把焯好水的油菜取出来,然...
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![焯菠菜焯水多长时间 菠菜焯水要几分钟]( "焯菠菜焯水多长时间 菠菜焯水要几分钟")
- 1、菠菜焯水只需要30秒，不可焯水太长时间。2、菠菜焯水太久易软烂。因为菠菜本身菜叶较薄，是易熟蔬菜，下锅焯水一般30秒口感最好，如果焯水更长时间甚至达到1分钟以上，菠菜菜叶会太软易烂，如果后面还要油炒肯定软趴成坨，不好吃。...
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秀美范
