![扁豆丝怎么炒 扁豆丝的做法]( "扁豆丝怎么炒 扁豆丝的做法")
- 1、材料：扁豆一把，大蒜三瓣，盐一勺，生抽三勺，葱一小段。2、扁豆角洗干净去头去尾。3、把扁豆角焯水，焯熟了，焯不熟，豆角有毒。4、焯熟后，先切小段，在切丝。5、把蒜切沫，葱切小段。6、锅中倒入适量油，油热放入蒜末，葱段，炒香后，在放入扁豆角丝翻炒。7、翻炒后加入三勺生抽，继续翻炒，炒的时...
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![梦见摘扁豆是什么意思 梦见摘扁豆是代表什么]( "梦见摘扁豆是什么意思 梦见摘扁豆是代表什么")
- 1、求职者梦见摘扁豆，运势差，求职和改变工作环境的愿望联系紧密，有投身陌生领域的冲劲，求职的难度相应的增加。2、单身的人梦见摘扁豆，预示着最近的运势不行，遇到自己心仪的对象，因为一时的犹豫，结果被人捷足先登。3、鳏寡孤独者梦见摘扁豆，运势差，不适合出远门，因为途中遇到很多的...
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![小小扁豆竟有如此作用 扁豆的作用介绍]( "小小扁豆竟有如此作用 扁豆的作用介绍")
- 1、具有消退肿瘤的功效。由于扁豆中含有血球凝集素，这是一种蛋白质类物质，可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成，抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动，故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素，对肌体细胞有非特异性的伤害作用，故有显着的消退肿瘤的作用。因此，肿瘤患者宜常吃...
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![扁豆炒肉丝的家常做法 肉丝扁豆炒的家常做]( "扁豆炒肉丝的家常做法 肉丝扁豆炒的家常做")
- 1、食材：扁豆、颈背肉、小米椒、玉米油、盐、酱油、葱、姜。2、准备500克左右的扁豆，一小块颈背肉、一个小米椒。3、扁豆斜着切丝，刀工越细越好，肉、米椒都切丝，葱姜切细备用。4、锅中加水烧开，水中加少许盐、几滴玉米油，放入扁豆焯一下，待扁豆颜色鲜绿、变软，捞出。5、捞出的扁豆...
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![红扁豆炒多久能熟 红扁豆炒多长时间能熟]( "红扁豆炒多久能熟 红扁豆炒多长时间能熟")
- 1、红扁豆一般只需要大火炒，10分钟左右的时间就可以完全熟透了。2、但具体的时间还是要根据我们购买的红扁豆大小和保护程度来做进一步的决定，如果我们买回来的红扁豆是体型比较大的，并且摸上去比较厚实一些的，那么基本上还是需要15分钟的时间才能够确保红扁豆完全的熟透，但如...
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![扁豆芽的晾晒方法 扁豆怎么晒干]( "扁豆芽的晾晒方法 扁豆怎么晒干")
- 1、将扁豆清洗后沥干净水。2、在锅中加水煮开后倒入扁豆。3、扁豆在锅中反复搅拌后让扁豆的双面都完全受热。4、扁豆受热后会有稍稍的褪色问题，这个时候就可以沥干水取出锅子了。5、之后将扁豆用筛子筛干水后摊开晒开。6、将扁豆摊开晒干后均匀的放置在室外晒均匀慢慢收干...
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![没有土豆该怎样炖扁豆]( "没有土豆该怎样炖扁豆")
- 如果没有土豆，你仍然可以炖扁豆，以下是不加土豆的炖扁豆的简单步骤：1.准备好洗净的扁豆和其他所需的食材，如洋葱、胡萝卜、青椒等。2.热锅加少许油，倒入切碎的洋葱，胡萝卜和青椒，炒至蔬菜变软。3.加入洗净的扁豆，加入适量的清水或蔬菜汤，调味料可以是盐、胡椒、辣椒粉等，根据个人口...
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![清炒扁豆做法图解 营养美味]( "清炒扁豆做法图解 营养美味")
- 1、把扁豆摘除老茎，放在自来水中清洗干净后，装入盘中。取4瓣大蒜，清洗干净后，放入碗中。2、用刀背把大蒜拍扁，剥去外皮后，放入碗中待用。取两个青尖椒，清洗干净，去除根部，3、切成小段放入盘中。洗锅，点火，在锅中加入5ml左右的油，把火调到大火档，4、等锅中的油烧热的时候，把盘中准备好的...
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![种植扁豆适合的土壤条件是 种植扁豆对土壤的要求]( "种植扁豆适合的土壤条件是 种植扁豆对土壤的要求")
- 1、扁豆对土壤质地要求不严，在黏土、轻壤土、冲积土等上均可种植。在土壤pH值4.5～8.2范围内均能生长，但以在微酸性（pH5.5～6.5）土壤中生长良好。2、扁豆是我们常见的豆类，在中国广泛种植。扁豆有三种常见的品种：紫边扁豆、白扁豆和黑籽白扁豆。扁豆富含矿物质和维生素。煎、煮、炖...
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![薏米扁豆不能与什么一起吃]( "薏米扁豆不能与什么一起吃")
- 薏米和扁豆是属于健康的食材，一般来说没有明确的禁忌与其他食物一起食用。然而，根据个人的身体状况和食物过敏情况，有些人可能会避免与某些食物搭配食用，以免引发消化不良或过敏反应。如果你有特定的食物禁忌或对某些食物过敏，建议在饮食选择上咨询专业医生或营养师的建议。...
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![长扁豆怎么做好吃]( "长扁豆怎么做好吃")
- 长扁豆可以做成多种美味的菜肴，以下是几种常见的做法：1.干煸长扁豆：将长扁豆洗净后切成段，锅中加热油，放入豆段翻炒至微黄，加入葱姜蒜爆炒片刻，加入适量盐、糖、生抽、老抽、料酒和少许水炒煮至豆段变软且微焦，即可出锅。2.红烧长扁豆：将长扁豆焯水后捞出备用，锅中加热油炒香葱姜蒜...
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![扁豆晒干怎么烧 扁豆晒干如何烧]( "扁豆晒干怎么烧 扁豆晒干如何烧")
- 1、原料：五花肉、扁豆干、青蒜叶各适量。2、热水浸泡扁豆干。3、五花肉洗净切块。4、准备好配料。5、锅烧热，倒少许菜籽油，将肉块下锅。6、姜蒜一同翻炒。7、扁豆干泡软了，洗净切段。切好的扁豆干再浸水里。8、不断翻炒肉块。9、对比一下，炒到这个程度就差不多了。10、依次加...
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![土豆炖扁豆需要炖多久]( "土豆炖扁豆需要炖多久")
- 土豆炖扁豆一般需要炖30分钟到1小时，具体时间取决于你期望的口感和炖煮的方法。如果你喜欢更软烂的口感，可以延长炖煮时间；如果你喜欢保持扁豆的形状和口感，可以缩短炖煮时间。最好在煮沸后转小火慢慢炖煮，这样可以更好地融合土豆和扁豆的味道。...
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![扁豆要炒多久能熟 扁豆要炒多长时间能熟]( "扁豆要炒多久能熟 扁豆要炒多长时间能熟")
- 1、扁豆要炒十分钟左右能熟。2、没有炒熟的扁豆内部有不好的物质，所以需要完全炒熟透后才可食用。扁豆的纤维极粗，因此炒之前可以在加盐的水中焯一下，以初步除去毒性并软化纤维，焯水后再入锅炒制十分钟左右即可熟透成菜。另外，在炒制的扁豆数量比较多的情况下，翻炒后还可以加一...
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![新鲜扁豆怎样保存不坏 扁豆怎么保存]( "新鲜扁豆怎样保存不坏 扁豆怎么保存")
- 1、将新鲜的扁豆先用开水烫一下，然后沥干水分，静置，等扁豆的温度完完全全都冷却了之后，装进保鲜袋里面，然后放在冰箱里，等到想吃的时候随时拿出来再加工就可以了，是随时都可以吃的。2、先烧开一锅子的水，然后加盐进去，洗干净扁豆之后，将这些干净的扁豆放在烧开的水里烫一烫，用比较大...
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![扁豆如何保鲜 扁豆怎么保鲜]( "扁豆如何保鲜 扁豆怎么保鲜")
- 1、冷藏保存，选择把扁豆冷藏保存是最简单的一种方式，也是最普遍的一种保存方法，只要把扁豆清洗干净，然后把水分沥干装进保鲜袋封号口，这里一定要注意口一定要密封好，如果不密封的话，那么容易跟空气结合，那就会出现氧化，容易变质。把它密封好以后放到冰箱冷藏可以保存一个星期以上，...
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![扁豆角炒肉的做法]( "扁豆角炒肉的做法")
- 扁豆角炒肉的做法如下：材料：-250克扁豆角-200克猪肉，切片-2颗大蒜，切碎-1块姜，切碎-适量盐-适量生抽-适量料酒-适量胡椒粉-适量食用油步骤：1.扁豆角洗净，切成约2-3厘米的段。2.猪肉切片，用盐、生抽、料酒和胡椒粉腌制10分钟。3.锅中放入适量的食用油，烧热后加入蒜蓉和姜蓉炒香。4....
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![孕妇可以吃扁豆吗 孕妇能不能吃扁豆]( "孕妇可以吃扁豆吗 孕妇能不能吃扁豆")
- 1、孕妇不能吃扁豆。2、一般情况下，孕妈咪要慎吃扁豆。由于扁豆含有血球凝集素，倘若半生半食吃，往往引起头昏、恶心、呕吐等，因此孕妈妈在食用前要把这些因素排除，例如在炒食时务必文火煨煸，烧熟煮透，使这种有毒物质在高温下变性失活，方可放心安全食用；另外扁豆容易使人中毒，防止吃...
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![白玉菇能不能和扁豆一起炒]( "白玉菇能不能和扁豆一起炒")
- 白玉菇和扁豆可以一起炒。这种搭配可以增加菜肴的变化和口感。你可以先将扁豆焯水煮熟，然后和白玉菇一起炒熟，加入适量的调味料和配菜，如蒜蓉、盐和胡椒粉。具体的炒菜方式可以根据个人口味和喜好来调整。...
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![青扁豆有什么功效 要知道它的注意事项]( "青扁豆有什么功效 要知道它的注意事项")
- 1、功效：健脾化湿。主治脾虚兼湿，食少便溏；湿浊下注，妇女带下过多。2、化湿消暑。用于暑湿伤中，吐泻转筋等症。3、治疗水肿，砒霜中毒，细菌性痢疾。4、《延年秘旨》说扁豆粥有“和中补五脏”的作用，还说它能消暑除湿解毒，久服者发不白。5、注意事项：扁豆中含有毒蛋白、凝集素及能引...
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![蒸扁豆多久能熟 蒸扁豆需要多久能熟]( "蒸扁豆多久能熟 蒸扁豆需要多久能熟")
- 1、蒸扁豆40分钟能熟。2、蒸扁豆的时候需要蒸熟，不蒸熟是不可以食用的，等到时间快到的时候也可以掀开锅盖看一下，扁豆变成深了的话就是蒸熟了，想吃更加香软一些的话还可以再焖一会。蒸扁豆之前可以过水焯一下，这样是可以大大的缩短蒸扁豆的时间的。...
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![扁豆怎么保鲜 扁豆怎么保存]( "扁豆怎么保鲜 扁豆怎么保存")
- 1、冷藏保存：选择把扁豆冷藏保存是最简单的一种方式，也是最普遍的一种保存方法，只要把扁豆清洗干净，然后把水分沥干装进保鲜袋封号口，这里一定要注意口一定要密封好，如果不密封的话，那么容易跟空气结合，那就会出现氧化，容易变质。把它密封好以后放到冰箱冷藏可以保存一个星期以上，...
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![扁豆角炒多久能熟 扁豆角炒多长时间能熟]( "扁豆角炒多久能熟 扁豆角炒多长时间能熟")
- 1、扁豆角炒十分钟左右。2、没有炒熟的扁豆内部有不好的物质，所以需要完全炒熟透后才可食用。扁豆的纤维极粗，因此炒之前可以在加盐的水中焯一下，以初步除去毒性并软化纤维，焯水后再入锅炒制十分钟左右即可熟透成菜。另外，在炒制的扁豆数量比较多的情况下，翻炒后还可以加一些凉...
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![扁豆怎样做好吃 扁豆的做法]( "扁豆怎样做好吃 扁豆的做法")
- 1、将扁豆用清水清洗2遍，先把扁豆清洗干净，再用手撕掉扁豆的老筋，撕好之后掰成小块，撕出来的扁豆大小均匀，也更容易入味，再装入盘中备用。2、把猪肉清洗干净之后，在肥瘦交接处，把猪肉切开，让猪肉肥瘦分离，然后改刀切成约2毫米的肉片，装在不同的盘子里面，瘦肉里面加入少许食盐，加2汤匙...
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![扁豆角怎么炒才入味 扁豆角如何炒更加才入味]( "扁豆角怎么炒才入味 扁豆角如何炒更加才入味")
- 1、食材：长扁豆角500克、五花肉一小块，有点意思就行，切成小块备用，红椒半个去籽切丝，小米椒2个切碎备用，姜蒜碎末准备一些。2、将扁豆两段去掉，同时撕掉两边的经络，把扁豆放入清水中，加少许食用碱浸泡上十来分钟，然后清洗干净，将长扁豆斜着切丝。开火坐锅，锅中加入开水，倒入切好的扁豆...
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秀美范
