![怎么吃素才能吃好身体啊]( "怎么吃素才能吃好身体啊")
- 要吃好身体的素食饮食，以下是一些建议：1.多吃新鲜、有机的蔬菜和水果：蔬菜和水果富含纤维、维生素和矿物质，对身体健康至关重要。尽量选择季节性、新鲜的有机食材。2.增加蛋白质摄入：素食者需要确保蛋白质摄入足够。富含蛋白质的素食食物包括豆类、豆腐、豆浆、坚果、籽类、全...
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![吃素可以吃鸡蛋吗 吃素能不能吃鸡蛋]( "吃素可以吃鸡蛋吗 吃素能不能吃鸡蛋")
- 1、蛋奶素食主义：不吃肉，但会吃鸡蛋和牛奶。2、鸡蛋素食主义：不吃肉，不吃牛奶，但吃鸡蛋。3、牛奶素食主义：不吃肉，不吃鸡蛋，吃牛奶。4、全素食主义：鸡蛋，肉，牛奶都不吃。5、奶蛋素食主义者，一般素食主义者会食用部分源于动物的食品，像蛋和奶类。有些素食主义者是因为道德因素，所以会拒...
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![吃素的人如何补充营养 如何帮助吃素的人补充营养]( "吃素的人如何补充营养 如何帮助吃素的人补充营养")
- 1、食物种类多样化，各种主食、蔬菜、水果、奶蛋类、油脂类食物所合的营养都是有差异，并且相互不能替代，因此素食者要经常变化菜色和品种，以补充各种营养的摄取。2、补充蛋白质，保证每日摄取充足的蛋白质对素食者来说非常重要。素食者可以吃豆类(豌豆、扁豆等)、坚果、鸡蛋、大...
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![茴香饺子馅怎么做好吃素的 制作素馅的茴香饺子馅]( "茴香饺子馅怎么做好吃素的 制作素馅的茴香饺子馅")
- 1、用料：茴香500克、鸡蛋4个、香油适量、盐适量、耗油1勺、木耳一小把、虾皮一把。2、和面时可以加一点盐和一个鸡蛋，增加韧性，包饺子时不会破。3、茴香洗净，沥干水分，切碎。4、木耳洗净泡发，切碎。5、鸡蛋打散，加入少量葱花，炒散6、虾皮用热水冲一下，切碎。7、加耗油，香油，葱蒜末，熟...
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![《米香》首映群星捧场 陶红请圈中好友吃素]( "《米香》首映群星捧场 陶红请圈中好友吃素")
- 9月27日，陶红工作室推出的首部影片《米香》，历时三年终于等来了首映礼。陶红说：“我知道国庆档大片很多，《米香》就是宴席上的素菜，吃素是流行时尚。《米香》是陶红成立工作室后推出的第一部影片，她兼任女主角和监制，里里外外的事情都要顾及。本站娱乐讯9月27日，陶红工作室推出的...
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![十五七年级吃素的规矩 十五七年级吃素的规矩介绍]( "十五七年级吃素的规矩 十五七年级吃素的规矩介绍")
- 1、农历七年级、十五，海洋潮汐的变化因月亮的盈亏影响而达到最大值的时候，我们人体内部血液涌动的“潮汐”也达到了最大值，情绪就会陷入极端的状态中。2、道教提倡素食还有一个更主要的原因是，在道教的相关戒律中有明文规定，如《老君说一百八十戒》曰：“不得杀伤一切物命，不得渔猎...
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![怎样才能减肥 减肥不能全靠吃素]( "怎样才能减肥 减肥不能全靠吃素")
- 1、快速减肥的方法主要就是多重减肥方法进行联合应用，一方面要严格控制好饮食的情况，注意尽量不要吃一些热量过高的食物。2、同时也要控制好饮食的总量，不能够暴饮暴食，只能少量多餐。另一方面也要加强运动锻炼，主要就是选择进行跑步，跳绳或者是其他的运动方法。3、要有效的燃...
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![年夜饭吃素还是七年级吃素 年夜饭吃素吗]( "年夜饭吃素还是七年级吃素 年夜饭吃素吗")
- 1、不尽一样。在农村，有的家族在大年三十至正月七年级都吃素，是祖上留传下来的规矩。2、有的不在乎吃荤吃素，没有忌讳。吃素的有一些传说，例如在广东客家地区，延续着大年七年级吃素不吃荤的习俗。就是除夕夜全家吃过团圆饭后，主妇们又要把饭桌、厨房全面清洁一次，把锅、盆、碗、筷认...
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![杏鲍菇怎么做好吃素炒]( "杏鲍菇怎么做好吃素炒")
- 杏鲍菇素炒的做法如下：所需材料：-杏鲍菇：适量-蒜瓣：适量-生姜：适量-辣椒（可选）：适量-盐：适量-料酒：适量-生抽：适量-老抽：适量-鸡精（可选）：适量-蒜蓉酱油（可选）：适量-橄榄油：适量步骤：1.将杏鲍菇切成薄片。2.蒜瓣和生姜切末，辣椒切碎备用。3.热锅倒入适量的橄榄油，加入蒜蓉酱油热锅炒香。4.加入...
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![中元节只能吃素吗 中元节是只可以吃素吗]( "中元节只能吃素吗 中元节是只可以吃素吗")
- 1、中元节不一定只能吃素。2、中关节吃素不是给别人看的，也不是某些禁忌日期才忌口给神看的。守这方面戒律的人，应该时时严格要求自己，而不是只在某些特定日子才吃素，那是给神明看的。所谓行素，就是做饭时，避免接触荤腥；乞食时遇肉吃肉，遇菜吃菜，不挑剔。...
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![吃素心情短语 吃素心情短语推荐]( "吃素心情短语 吃素心情短语推荐")
- 1、感受一下带着泥土气息的蔬菜,品尝一下清新决不油腻的素食,我相信你会有一种别样的,回归田园的好心情。2、你若是吃素的,就不要去嫉妒人家吃肉的。再好的东西如果你无福消受,就应该毫不犹豫的舍弃,否则只会成为累赘,影响你的行程和心情,何苦呢!3、尽形寿,不食肉,多吃素...
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![七年级十五吃素有何功德 为什么要在七年级十五吃素]( "七年级十五吃素有何功德 为什么要在七年级十五吃素")
- 1、十斋日中，七年级和十五两日均为四天王太子巡视凡间的日子，是日，天神按行人建，评善量恶，查量时间凡人罪恶深浅，增减凡人福禄寿命。七年级十五食素，不仅是增添了自己福份，也是为方圆之内的人祈福福份，造就自己的功德。农历七年级、十五，海洋潮汐的变化因月亮的盈亏影响而达到最大值的时...
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![庄思明有意吃素全家笃信佛教(附图)]( "庄思明有意吃素全家笃信佛教(附图)")
- 北京时间5月11日消息，据香港文汇报报道，庄思敏和妹妹庄思明昨天出席佛诞活动，两姐妹透露全家都信佛，而庄思明更有意长期吃素。庄思敏（左）和妹妹庄思明（右）与一对小妹妹一起玩“百变观音”游戏本站娱乐讯北京时间5月11日消息，据香港文汇报报道，庄思敏和妹妹庄思明昨天出席佛诞活动，两...
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![茹素和吃素的区别 茹素是什么意思]( "茹素和吃素的区别 茹素是什么意思")
- 1、两者主要是含义的不同，茹素指的是不沾油荤、吃素的行为，是严格的素食主义者，是素食主义最高的一个类别。而吃素的含义则相对更多一些，除了指不吃鱼肉等荤腥食物之外，还可以用来比喻不厉害、好惹。2、茹素，指不沾油荤、吃素的行为。茹素是严格的素食主义者，是素食主义最高的一...
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![小哇为什么不吃肉 钟汉良打探吃素的11个好处]( "小哇为什么不吃肉 钟汉良打探吃素的11个好处")
- 经常有人担心，素食营养不足。对于这个忧虑，素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。毫无疑问，从各个角度看起来素食者更健康。钟汉良的英文名是wallcechung，华莱士，香港人发不了沃字，就成了哇，于是便有了小哇！每次演戏或者出席活动很多女生看见了就叫“...
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![韩佳人产下女婴收祝福 被曝曾因提倡吃素遭遇婚姻危机]( "韩佳人产下女婴收祝福 被曝曾因提倡吃素遭遇婚姻危机")
- 4月13日，韩国女星韩佳人就在医院顺利产下女婴。这也是她结婚十年之后的第一次生孩子，女儿的出生也是让夫妻两人激动不已，现在夫妻两人正式向媒体公布了这个消息。娱乐圈中无时无刻都在发生着新的新闻，而就在4月13日，韩国女星韩佳人就在医院顺利产下女婴。这也是她结婚十年之后...
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![吃素的幽默句子 关于吃素的句子]( "吃素的幽默句子 关于吃素的句子")
- 1、素食是个宝，经济又环保，吃得身体好，幸福把你找，没有孽债讨，慈善多善报，好运自然到。国际素食日，祝福你好人一生平安，健康、幸福、快乐、逍遥！2、活的开心是福，吃的安康是福，在万众关注素食日里，让我们吃的安康，活的幸福。3、国际素食日，送你一碗素面，吃出浑身是胆，送你一筐素菜，拥有健...
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![吃素的木耳黄花菜怎么做 木耳黄花菜好吃的做法]( "吃素的木耳黄花菜怎么做 木耳黄花菜好吃的做法")
- 1、焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时。泡黄花菜的间隙，泡几朵木耳。泡好后清洗干净，撕成小块。瘦肉切丝，黄花菜捏干水分。2、锅内放油烧热，放入葱花爆香，把肉丝先下锅煸成白色，然后放木耳煸炒。3、下黄花菜、加入少许汤、精盐，炒至黄花菜入味，出锅即可。黄花菜炒木耳如果不加...
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![电影《大唐玄奘》上映 黄晓明剃头吃素上演苦行僧]( "电影《大唐玄奘》上映 黄晓明剃头吃素上演苦行僧")
- 电影《大唐玄奘》将在2016年2月8日上映，该电影又香港导演王家卫监制，黄晓明、汤镇业、谭凯主演，是中国与印度友好关系的电影，随着近年来，中国与印度的关系融洽电影《大唐玄奘》将在2016年2月8日在中国上映，该电影又香港导演王家卫监制，有黄晓明、汤镇业、谭凯主演，是一部有利于中...
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![为什么七年级要吃素饺子 有如下四个寓意]( "为什么七年级要吃素饺子 有如下四个寓意")
- 1、大年七年级早上吃素饺子，等于这一年都吃了素，这也象征着新的一年里生活素素净净，顺顺当当的。2、大年七年级早上吃素饺子，意思是“吃素食，不动荤”。不动荤就是不动怒，不动气，所以吃了素饺子，是希望新的一年里少烦恼，少怒气，清清静静，无忧无虑。3、很多人都是父母子女，兄弟姐妹住在同...
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![吃素的好处 你知道吗]( "吃素的好处 你知道吗")
- 1、素食者比非素食者体重更轻，更能长命，吃素食可以降低胆固醇含量，一些研究指出，吃素食可以减少患癌症的几率。2、素食中没有寄生虫之类的细菌，吃素食可以减少肾脏的负担，肉类食品中一旦含有动物血液，会增加肾脏负担。3、合乎生态原理，生产一磅牛肉所需的土地可以生产十磅植物性...
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![胡歌粉丝集体吃素 只因胡歌被封最圆满梅长苏]( "胡歌粉丝集体吃素 只因胡歌被封最圆满梅长苏")
- 关于核心角色梅长苏的人选就成为粉丝们热议的焦点，最后终于敲定由胡歌出演，消息一经发布，便迅速登上热门话题榜，胡歌更获封“最圆满梅长苏”。发布会上被问...备受书迷影迷期待、改编自同名小说的电视剧《琅琊榜》，昨日(3月11日)终于首度与媒体见面。制片人侯鸿亮，导演孔笙、李...
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![吃素后放油 让你5天狂瘦10斤]( "吃素后放油 让你5天狂瘦10斤")
- 很多瘦身方法不能有效快速的减肥，就是因为她们没有注意饮食的一些小细节，不健康饮食造成的。下面告诉你六个饮食细节，让你吃得健康，帮你减少热量吸收，更加有效瘦身。下面告诉你六个饮食细节，让你吃得健康，帮你减少热量吸收，更加有效瘦身。很多瘦身方法不能有效快速的减肥，就是因为...
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![大熊猫为什么从吃肉变成吃素 大熊猫从吃肉变成吃素的原因]( "大熊猫为什么从吃肉变成吃素 大熊猫从吃肉变成吃素的原因")
- 1、大熊猫其实并不是吃肉改为吃素，只是吃素的话，相对于大熊猫的性格和行为的话是非常简单的，因为大熊猫本身就是一个比较完整的动物，其实大熊猫攻击力也是很强的，当他吃素的时候，吃不到的话也是吃肉的。2、现在的大熊猫几乎完全靠竹子为生，竹类食物占全年食物量的99%，其中比较喜...
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![吃素可以吃鸡蛋吗]( "吃素可以吃鸡蛋吗")
- 吃素的定义因人而异，有些素食者会选择吃鸡蛋，有些则不会。一般来说，素食主义者不食用动物的肉类和鱼类，但对于其他动物制品，如蛋类和奶制品等，有不同的看法和做法。有些素食者认为鸡蛋是适宜的素食食品，因为它们并不会导致动物的死亡。而其他素食者则认为鸡蛋仍然是动物制品，不符...
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秀美范
