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有关解馋的知识大全

红烧肘子做法 软糯入味直接啃太解馋了

  • 红烧肘子做法 软糯入味直接啃太解馋了

  • 1、备用食材：小猪肘子2只，香料10克，生抽15克，老抽10克，食盐5克，葱姜适量，冰糖15克；2、2只小猪肘子，用流动的水冲洗干净，放入清水中浸泡2个小时，看到有血水记得要换水，泡好水的肘子放入在锅中，加上清水焯烫；3、待锅开，看到锅面上有浮沫，就可以关火了，捞出肘子，控下水，准备出香料，桂皮、八角、...
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解馋土豆怎么做 土豆最解馋的做法

  • 解馋土豆怎么做 土豆最解馋的做法

  • 1、糖醋土豆。2、味道酸甜可口，口感细腻，脆香，是居家厨房不可缺少的美食。3、原材料：土豆，油适量，料酒，酱油，白糖，醋。4、做法：土豆随意切成大小适中的小块锅中入适当多一些油，油温6，7成热的时候下入土豆块、煎炸至土豆表面焦黄、料酒1勺、酱油2勺、白糖3勺、醋4勺、清水5勺调成调料...
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四款自制红薯美食 既减肥又能解馋

  • 四款自制红薯美食 既减肥又能解馋

  • 据测定，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通。同时，由于纤维结构在肠道内无法被...
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牛轧糖微波炉做法 简单方便快速解馋好极了

  • 牛轧糖微波炉做法 简单方便快速解馋好极了

  • 1、准备原料：棉花糖、花生、奶粉、糖粉。2、花生放入微波炉中烤熟。去掉花生的红外衣并一分为二。3、棉花糖放入大碗中，喷些水，入微波炉高火转约40秒至棉花糖膨大即可。4、迅速倒入奶粉，快速搅拌。加入花生，继续用力快速搅拌均匀，若棉花糖变凉发硬，可再微波一会继续搅拌。趁热快...
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羊排烧烤怎么腌制方法 外焦里嫩营养解馋

  • 羊排烧烤怎么腌制方法 外焦里嫩营养解馋

  • 1、法式小切羊排4根、生姜1块、洋葱1小块、大蒜4瓣、红烧酱油1勺、料酒1勺、蚝油1勺、蜂蜜半勺、孜然粒少许、孜然粉半勺、辣椒粉半勺、盐少许。2、将羊排自然解冻，用水浸泡出血水，洗净后用厨房纸吸干水分。准备配料，洋葱切丝，生姜切片、大蒜去皮拍破备用。将羊排中加入料酒...
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十道最解馋的肉菜 十道最解馋的肉菜介绍

  • 十道最解馋的肉菜 十道最解馋的肉菜介绍

  • 1、锅包肉锅包肉是一道东北菜，最早是为适应外宾口味，把咸鲜口味的“焦烧肉条”改成了一道酸甜口味的菜肴。通常将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆，下锅炸至金黄色捞起，再下锅拌炒勾芡即成。成菜色泽金黄，口味酸甜。2、过油肉在江苏、上海、山西和浙江地区都有，色泽金黄鲜艳，味道咸鲜...
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如何做出解馋入味的可乐鸡翅 可乐鸡翅怎么做

  • 如何做出解馋入味的可乐鸡翅 可乐鸡翅怎么做

  • 1、在生鸡翅正反面分别斜到划几刀，用两勺老抽，两勺料酒腌至少俩小时。2、锅中放水和葱姜片，鸡翅下锅煮开，捞出，用冷水冲洗掉浮沫，沥干；3、小火，锅中放一点底油，将鸡翅煎成两面金黄色。4、一听可乐、一大勺料酒、一勺老抽，两勺生抽，加一点盐。炖至汤汁还剩一碗水的量时，再尝尝咸淡，如需...
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如何在家自制好吃解馋的辣条 好吃解馋的辣条做法

  • 如何在家自制好吃解馋的辣条 好吃解馋的辣条做法

  • 1、食材：豆筋，辣椒面，五香粉，麻椒粉，孜然，茴香，白糖，芝麻，桂皮，草果，香叶，葱姜蒜。2、首先将豆筋用热水泡30分钟，然后在一个碗内加入辣椒面，五香粉，麻椒粉和芝麻，芝麻可以多放一些。3、接着锅中放入适量的食用油，加入两片姜片，一根葱香叶，桂皮，茴香，草果炸两分钟。4、然后把锅中的调料全部捞出...
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如何自制美味解馋的酥皮火腿卷? 火腿酥皮卷做法
燕麦片脆饼做法图解 减脂期解馋最棒的健康小零食

  • 燕麦片脆饼做法图解 减脂期解馋最棒的健康小零食

  • 1、准备食材：绵白糖，色拉油，鸡蛋，燕麦片，低筋面粉，泡打粉。2、将绵白糖加入色拉油中搅拌均匀。3、再加入鸡蛋液搅拌均匀。4、加入燕麦片。5、所有食材在碗中搅拌均匀。6、筛入低粉和泡打粉。7、用橡皮刮刀以不规则方向翻拌均匀。8、把搅拌好的面团包起来冷藏半小时。9、分成大...
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红烧羊肉怎么做法 软烂鲜香超级解馋

  • 红烧羊肉怎么做法 软烂鲜香超级解馋

  • 1、准备材料：羊肉，葱，姜，蒜，花椒粉，豆瓣酱一大勺，辣椒油，小茴香，八角，桂皮，料酒，老抽，生抽，糖，腐竹，胡萝卜。2、羊肉切块洗净飞水。锅里放葱姜蒜、花椒粉、豆瓣酱一大勺、辣椒油爆香。放入羊肉，再放小茴香、八角、桂皮、料酒、老抽、生抽、糖适量。大火烧开后，小火烧1个小时。再放入泡开的...
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红烧猪耳朵的做法 爽滑解馋又开胃

  • 红烧猪耳朵的做法 爽滑解馋又开胃

  • 1、准备主料：猪耳朵。配料：洋葱、姜、大蒜、生抽、老抽、料酒，干辣椒、辣椒粉。2、清洗猪耳朵，在清洗之前需要用清水浸泡一会儿，用以去除看得见的血水和浮沫。然后把它捞出过清水后，用刀切成条状放在一边备用。然后把生姜去皮洗净后，切成姜末，洋葱洗净后切成洋葱丁，大蒜去皮后拍碎...
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这样做出来的披萨又香又脆 省钱又解馋

  • 这样做出来的披萨又香又脆 省钱又解馋

  • 这次为大家介绍一款简单美味的番茄香草披萨酱，还分享了一种不用发面就可以做出来的披萨饼底。这款是薄底披萨，刚烤好后立即吃，又香又脆，用料丰富，口感超棒！...
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如何做美味解馋的香辣馒头丁 香辣馒头丁做法介绍

  • 如何做美味解馋的香辣馒头丁 香辣馒头丁做法介绍

  • 1、食材：馒头1个、火腿肠1根、鸡蛋2个、辣椒粉5克、食用油10克、孜然粉5克、食盐3克、白芝麻5克、香葱碎5克。2、准备好食材；3、将火腿肠剥去外皮，对半切开，再切小丁；4、将馒头切1公分的方丁；5、将蛋液打散后，倒在馒头丁上拌匀，；6、平锅里倒入食用油，倒入拌好蛋液的馒头丁，将馒头丁...
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西葫芦迷你披萨的做法 解馋又健康健身人士最爱

  • 西葫芦迷你披萨的做法 解馋又健康健身人士最爱

  • 西葫芦迷你披萨的做法：西葫芦切片，放入烤箱稍微烤4分钟。取出西葫芦片后，在上面涂上番茄酱或披萨酱，撒上芝士碎，最后放上小香肠。放入烤箱继续烤至芝士融化即可。西葫芦迷你披萨的做法：准备食材：西葫芦，番茄酱或披萨酱，芝士碎，小香肠。这款小零嘴的做法非常简单，只不过是用西葫芦代...
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麻辣香锅鸡翅 在家简单做麻辣香锅鸡翅十分解馋

  • 麻辣香锅鸡翅 在家简单做麻辣香锅鸡翅十分解馋

  • 1、食材：鸡翅；莲藕；姜；葱；八角；桂皮；花椒；白豆蔻。2、洗净鸡翅，用流水冲，去腥。3、坐锅入油烧热，放郫县豆瓣，香辣酱(20克)，八角，花椒（5克），桂皮，白豆蔻，葱段姜片小火炒香出味。4、倒入清水烧开，倒料酒，放盐。5、放入鸡翅卤制十分钟左右。6、莲藕洗净切片，入开水（加盐）锅焯过。7、莲藕控干水分。8...
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8种解馋零食放心吃不发胖

  • 8种解馋零食放心吃不发胖

  • 很多人喜欢吃零食，但是吃零食是很容易长胖的，对于减肥的人来说，零食是最大的肥胖杀手，可是有没有什么办法既能吃零食又不长胖呢?方法/步骤1海苔海苔(紫菜)中含有多种维生素和矿物质，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，经常食用可防止由于缺乏碘引...
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懒人厨房解馋卤肉饭的做法 懒人厨房解馋卤肉饭怎么做

  • 懒人厨房解馋卤肉饭的做法 懒人厨房解馋卤肉饭怎么做

  • 1、五花肉一条大概500g，生抽3勺，老抽3勺，冰糖五六粒，半颗洋葱，姜三片，鸡蛋一个。2、五花肉整条焯水后擦干净，然后切成小拇指粗入锅中火炸成微黄，会出来很多油。3、洋葱头切细条，五花肉炸好以后倒出来一半的油，加入切好的洋葱头和姜，中小火炒到有点软。4、然后加冷水没过食材，加生抽老...
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麻辣香锅的家常做法，麻辣鲜香，简单易学，太解馋了

  • 麻辣香锅的家常做法，麻辣鲜香，简单易学，太解馋了

  • 1、所有食材洗净切好备用。取一小碗倒入郫县豆瓣两，甜面酱一勺，腐乳汁、香油花椒粉、十三香、酱油、盐少许，配成麻辣调味料待用。2、除香肠外其他主料均先焯水至七八分熟待用。3、油下锅至微热加油事先调制好的麻辣调味料和干辣椒，以及花椒、大料、八角、桂皮、香叶、葱、姜...
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五花肉怎么做解馋 五花肉解馋的做法

  • 五花肉怎么做解馋 五花肉解馋的做法

  • 1、五花肉洗净后切成3cm见方的块儿，葱姜改刀切小。2、把切好的肉放入冷水锅中，大火水开后继续煮2分钟捞出，用温水冲掉肉表面的浮沫，沥干水份。3、锅烧热后倒入油（约60ml），调成中火，放入冰糖。4、慢慢炒到冰糖溶化变色呈枣红色，油中的大泡变成小泡，小泡快变没的时候，糖色就炒好了。5...
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烀羊腿的家常做法 温补解馋回味无穷

  • 烀羊腿的家常做法 温补解馋回味无穷

  • 1、准备主料：羊腿1只。辅料：盐适量、八角1个、花椒粒适量、小茴香适量、葱适量、姜适量、料酒适量、胡椒粉适量、香菜适量。2、买回来的羊腿用冷水浸泡出血水，浸泡2个小时，中间注意换水。3、葱、姜去皮洗净切段切片，其他调料过水冲洗一下。4、泡过水的羊腿取出，控净水分。5、压...
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土豆可以做成什么小吃？酱烧土豆条简单又解馋

  • 土豆可以做成什么小吃？酱烧土豆条简单又解馋

  • 土豆可以做成什么小吃？推荐做酱烧土豆条。做法：1土豆切条清水浸泡洗干净淀粉；2洋葱切丝，青红椒切粒，大蒜压蒜蓉；3锅中下油，下土豆条洋葱丝清炒，加入青红椒和蒜蓉，加入酱油、糖调味；4最后淋上香油、撒上白芝麻即可。土豆可以做成什么小吃？推荐做酱烧土豆条。做法：1土豆切条，清水浸泡洗...
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解馋不发胖的15种零食 解馋不发胖的零食有哪些

  • 解馋不发胖的15种零食 解馋不发胖的零食有哪些

  • 1、黑巧克力，在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2～3小时才降到空腹时的水平，吃的时候很解馋，吃了之后也不易发胖。2、黄瓜，黄瓜的水含量很高，但是热量又很低，还可以减轻水肿，吃起来解馋又不易胖，是理想的减肥食物。...
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7款好吃素食斋 偷偷减肥还解馋

  • 7款好吃素食斋 偷偷减肥还解馋

  • 吃一份这样的菜谱，你基本上就可以满足一天中所需要的纤维素的1/4。用料方面除了玉米饼和小红椒之外，你还可以加上青菜梗，使你的这道素食更加美味。再加上美味的南瓜，这款减肥素食就提供了你一天所需要的维生素A了。吃一份这样的菜谱，你基本上就可以满足一天中所需要的纤维素的...
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超级解馋的尖椒牛柳的做法 尖椒牛柳怎么做

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  • 1、食材。牛肉250克，尖椒250克。2、将牛肉横切条之后，加入生粉、一点点料酒、一点点酱油、盐、一点蚝油，拌匀腌15分钟。3、将青尖椒对切开备用。4、锅烧热，倒多点油，等油温5成热时候将牛柳倒入滑油至牛柳变色捞出。5、将锅中油倒出，留一点底油，倒入青尖椒翻炒出香味。加入牛柳一...
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