![董洪涛药方公布 名医药方教你如何调养身体]( "董洪涛药方公布 名医药方教你如何调养身体")
- 乌梅固本汤什么时候喝合适？此方能建中气、收相火、敛浮阳，因此，中气不足而相火外浮或阳气不收时喝最为合适。不分春夏秋冬，相火外浮，会出现各种不适。乌梅固本汤什么时候喝合适？此方能建中气、收相火、敛浮阳，因此，中气不足而相火外浮或阳气不收时喝最为合适。不分春夏秋冬，相火外...
- 30997
![既能调养身体又可寄情自然 去阿尔山温泉度假一举两得]( "既能调养身体又可寄情自然 去阿尔山温泉度假一举两得")
- 阿尔山是国内著名的温泉疗养胜地，由于火山活动使得这里的温泉所含的营养物质特别丰富，因而对调养身体、治疗疾病效果不错。独特的火山景观，也吸引着人们的到来。位于内蒙古自治区阿尔山市的温泉，是国内有名的疗养圣地之一。由于这里位于火山分布带上，阿尔山火山又是一座活火山...
- 19770
![姨妈期间如何调养身体 姨妈期怎样调养身体]( "姨妈期间如何调养身体 姨妈期怎样调养身体")
- 1、经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。2、月经时出现痛经应该注意在经期避免着凉水，注意保暖，经期痛经厉害还应该服用镇痛药物减少疼痛，避免服用...
- 28139
![男生怎么调养肠胃 男生调养肠胃的方法]( "男生怎么调养肠胃 男生调养肠胃的方法")
- 1、注意饮食清淡：少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。2、吃易消化易吸收的食物：经常的食用蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。3、注意饮食规律：平时需要饮食规律，勿过饥过饱，少...
- 2646
![女生体质差怎么用饮食调养 你知道吗]( "女生体质差怎么用饮食调养 你知道吗")
- 1、杜仲腰花：将猪腰子洗干净并且切成腰花装到盘子里，加入盐、酒和白糖，再继续将川断以及杜仲煎取出浓汁后就放入到腰花里面，开上武火把锅烧热，倒入腰花快速的炒熟，然后再加入调味品就可以开吃了，气血不足的女性每天至少要食用一次，恢复红润的气色，让暗沉的肤色统统一扫而光。2、茴...
- 17141
![坐月子饮食调养坑不少，月子餐你吃对了吗？]( "坐月子饮食调养坑不少，月子餐你吃对了吗？")
- 产后坐月子是女性最为特殊的一个时期，除了日常起居需要格外注意，饮食更是不能马虎。为了产后恢复速度更快，补充女性在分娩时流失的营养物质，月子餐是值得重视的，而且大部分妈妈在此时都要肩负母乳喂养的重任，营养没跟上，乳汁分泌自然会受影响。因此，月子餐怎么吃就很关键。月子期...
- 5691
![女人美白润肤调养食谱 你知道有什么吗]( "女人美白润肤调养食谱 你知道有什么吗")
- 俗话说一白遮百丑,对于女人来说皮肤暗黄,黝黑是她们的硬伤,人人都想要白净Q弹的皮肤。而美白方法有很多,可试过很多方法也没有效。那不如就试试可以美白润肤的食谱吧！很多人都想拥有白嫩肌肤，特别是女孩子。因此，不少女孩子会使用很多美白产品来是自己变白。但是这样往往会...
- 23768
![发育期女生胸疼怎么办 教你合理调养的小窍门]( "发育期女生胸疼怎么办 教你合理调养的小窍门")
- 发育期的时候，女生的身体都会受到一定程度的影响，有些时候会出现胸疼情况，这个时候应该怎么办呢？让我们一起来具体了解一下，帮助大家缓解这种病症吧。发育期是一个比较特殊的时期，在这个阶段，人体的激素水平会发生变化，生长激素会有所增加，而且女生的激素水平波动比较明显，同时身体...
- 13688
![脸颊两边长痘痘是什么原因 这些方法教你快速调养]( "脸颊两边长痘痘是什么原因 这些方法教你快速调养")
- 痘痘是我们长期以来需要战胜的皮肤问题，有人从青春期开始就一直饱受痘痘的折磨。尤其是长在脸颊两侧的位置，特别影响外在形象。下面我们就来着重分析它的原因和调理方法。脸颊两侧痘痘产生的原因包括直接和间接两部分因素。直接的原因有这几个：第一清洁工作做的不到位，皮肤垃...
- 14188
![黎姿限制父母探望外孙女 调养身体欲再求子(图)]( "黎姿限制父母探望外孙女 调养身体欲再求子(图)")
- 自今年7月一次诞下一对双胞胎后，初为人母的黎姿视一对女儿如掌中宝。有消息称，黎姿并不打算就此“停工”，她目前正在调养身体，准备多生几个。出生婴儿抵抗力差，加上幼女体质较弱，黎姿为怕爱女受细菌感染，一直将双胞胎隔离在家，就算打防疫针也是医生上门。黎姿自今年7月一次诞下一...
- 28130
![小儿腹泻的饮食调养四注意]( "小儿腹泻的饮食调养四注意")
- 秋季的到来意味着小儿进入了腹泻的多发季节，症状轻的人大便次数增多，严重的甚至有可能虚脱非常严重。那么小儿腹泻饮食注意些什么呢?小孩感冒要吃些什么此外，要注意的是，正在服用钙片，最好少吃或不吃菠菜。菠菜含有食物纤维，能解毒通窍，因此，有一定的滑肠作用，小儿在腹泻时最好也...
- 19135
![女人月经期间喝什么汤好 调养身体全靠它们]( "女人月经期间喝什么汤好 调养身体全靠它们")
- 月经期间喝啥汤好呢？乌骨鸡汤、红枣桂圆鸡蛋汤和银耳红枣汤都是不错的靓汤，非常适合女性朋友在经期饮用，有助于经期健康。除此之外还有哪些汤呢？一起来看看吧。月经期间的女性都是非常虚弱的，这个时候她们的体质处在一个低谷期，所以也需要大量的营养摄入，如果在这段时间不注意补...
- 29538
![中医如何调养胃]( "中医如何调养胃")
- 中医调养胃主要依据“胃虚”、“胃热”、“胃湿”、“胃寒”等不同病因来进行调理。以下是一些常用的中医调养胃的方法：1.饮食调养：中医强调“饮食为先”，饮食调养对于胃的健康非常重要。饮食宜清淡、易消化，少油腻、辛辣、刺激性食物，多摄入易消化的食物如粥、稀饭、蔬菜等，避...
- 16919
![罗海琼自曝明年停工 调养身体准备当妈妈(图)]( "罗海琼自曝明年停工 调养身体准备当妈妈(图)")
- ”对于个人的私生活罗海琼不愿多谈：“我觉得感情属于自己的私人部分，希望保留在角落里自己感受。在接受记者采访时，罗海琼坦言这一人物对自己极具挑战性，让她发现了自己身上未被挖掘的表演潜能。罗海琼坦言，“出演女强人，很享受表演过程”出演女强人，很享受表演过程观众熟悉罗海...
- 13730
![腿骨折多久能下地走路 注意身体调养是关键]( "腿骨折多久能下地走路 注意身体调养是关键")
- 腿骨折也分轻重，情况不严重的话3个月就能下地走路了，正所谓伤筋动骨一百天。比较严重的话大概需要半年，甚至会更久，因此，对于腿部的调养很重要。腿骨折一般都是由于运动受伤引起的。很多人运动之前都不爱做热身，这往往都是引发受伤的根源所在。热身运动能充分活跃我们身体的肌...
- 20386
![质子重离子治疗癌症效果如何 为你推荐几种调养方法]( "质子重离子治疗癌症效果如何 为你推荐几种调养方法")
- 质子重离子技术是当今社会一种知名的放疗技术，对于癌症的治疗具有很显著的作用，从技术的角度上说，质子重离子可谓是医学界治疗癌症的一种技术飞跃。质子重离子技术的治疗原理和一般的放疗技术一样，都是通过激光射线照射身体内的癌症细胞，以起到破坏癌细胞的作用。但一般的放疗...
- 29062
![女人肾虚吃什么好调养 具体可以吃什么]( "女人肾虚吃什么好调养 具体可以吃什么")
- 1、肾阳虚女性会有畏寒、肢冷、小便清长、面色恍白、性欲减退、月经不调、闭经、白带清稀，这类病人可以服用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中成药，日常饮食中，肾阳虚的女性可以多吃牛羊肉、韭菜、牡蛎、桂圆、芡实米、核桃、山药等。2、肾阴虚女性表现为五心烦热、潮热盗汗...
- 3019
![如何选择调养气血不足的食物 气血不足怎样选择食物调养]( "如何选择调养气血不足的食物 气血不足怎样选择食物调养")
- 1、通过长期的临床观察，当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功能。是一种挺不错的调养气血不足的食物。2、黑芝麻，入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。?黑芝麻，入肝、肾、肺、脾经，有补血明目...
- 17509
![吃什么有利于肠胃炎恢复 在饮食上进行合理的调养]( "吃什么有利于肠胃炎恢复 在饮食上进行合理的调养")
- 1、肠胃炎发生后2、肠胃炎发生时3、肠胃炎患者4、由于肠胃炎发生后5、如果是发生慢性肠炎6、当肠胃炎病情缓解之后方法/步骤1肠胃炎发生后病人一般会出现拉肚子的情况，所以要注意吃些能帮助止泻的东西，比如说山药、糯米等。2肠胃炎发生时患者的肠道功能会发生紊乱，这个时候...
- 26670
![三叉神经痛怎么自我调养]( "三叉神经痛怎么自我调养")
- 三叉神经痛的自我调养跟预防，在家不去医院的自我调理注意方法。方法/步骤1饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品...
- 29638
![质子重离子治疗癌症复发怎么办 注重身体调养是关键]( "质子重离子治疗癌症复发怎么办 注重身体调养是关键")
- 质子重离子治疗技术是现代社会针对癌症的一种高端治疗技术，这种技术的治疗效果明显，而且受到全世界医学人员的认可，是当今社会医学技术的一种质的飞跃。尽管质子重离子技术对于癌症的治疗能起到很大的效果，但也不能保证癌症的根除。癌症复发是常有的事，我们都需要接受这样一个...
- 10749
![脸部穴位位置详解 教你懂得自我调养]( "脸部穴位位置详解 教你懂得自我调养")
- 每天对着镜子，不知爱美的你有没有发现“脸部穴位”这个事项。别看脸部只有肌肤和五官，其实上面也是包含有很多穴位的，而且不同的穴位，联系的部位也是不同的。想要拥有一张精致又健康的脸部，你除了要注意日常的护肤工作，脸部的穴位知识你也是要注意一下的。特别是对于经常长痘或...
- 11887
![失眠的自我调养经验分享]( "失眠的自我调养经验分享")
- 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是一种常见病，失眠也同时困扰了我好几年，后来有幸得到这种方法，经过自我调养了一段时间后，失眠的状况果然有所减轻，失眠对于我们的影响是非常大的，日常的工作很劳累，睡眠如果得不到足够的休息，那么对于身体的负荷时非常大的。下...
- 6963
![溃疡性直肠炎调养需谨慎]( "溃疡性直肠炎调养需谨慎")
- 我们知道溃疡性的疾病是生活中比较严重的一种了，所以患有溃疡性直肠炎时，在生活调养方面需要特别的注意，溃疡性直肠炎调养需谨慎。方法/步骤1规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉，苹...
- 24648
![脸上过敏怎么办 细心调养是关键]( "脸上过敏怎么办 细心调养是关键")
- 生活中有一类人，脸动不动就会出现过敏症状，皮肤十分脆弱不堪，这往往和日常护理不当有关。遇到这种情况要怎么调理才好呢？有没有什么需要注意的细节呢？干燥的季节，特别容易引发脸部皮肤过敏。很多人都不小心中招了，要怎么样才能改善和调理过敏了的皮肤呢？只要这样做，就能让过敏远离...
- 11669
秀美范
