![肥胖的英语怎么读 肥胖的英语解释]( "肥胖的英语怎么读 肥胖的英语解释")
- 1、肥胖，fat。读音：美/fæt/；英/fæt/。2、解释：obesityn.肥大，肥胖。fatadj.肥的，胖的；油腻的；丰满的；n.脂肪，肥肉；vt.养肥；在…中加入脂肪；vi.长肥；n.(Fat)人名；(法、西、塞)法特；(东南亚国家华语)发。3、单词时态：第三人称单数fats；比较级fatter；最高级fattest。...
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![什么原因导致大腿肥胖 简单方法让你瘦下来]( "什么原因导致大腿肥胖 简单方法让你瘦下来")
- 很多女生都会特别在意自己的腿型，不愿意变成大象腿。但是有时候腿粗不是锻炼就能改变的。所以我们就来一起了解一下大象腿的形成原因，从而能对症瘦腿。几乎所有的女孩都关心自己的身体，想像那些模特一样苗条性感，所有的肉都生长在胸部和臀部。事实上，很少有人有保持身材的意志...
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![代谢慢肥胖减肥小偏方 告诉你怎么做]( "代谢慢肥胖减肥小偏方 告诉你怎么做")
- 每个人的身体每天都要进行新陈代谢，通俗的说法就是排毒。新陈代谢对身体有很重要的影响，而且还关系到你会不会发胖的问题，那么新陈代谢和肥胖的关系是怎样的呢？我们的身体每天都在进行着新陈代谢，也就是人们常说的排毒清肠道。它对我们的身体是有很重要的影响的，而且还与我们的...
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![痰湿型肥胖的表现 如何快速瘦身]( "痰湿型肥胖的表现 如何快速瘦身")
- 导致我们出现肥胖症状的原因其实有很多，由于自己属于痰湿类型的体质而出现了腹部非常肥胖的症状是很常见的。那么应该怎样调节自己的体质，才能让自己健康的瘦下来呢？我们身体各个部位的运转都有其一定的规律，当身体内部的脏器出现一些问题的时候，经常会有一定的外部表现。比如...
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![怕冷型肥胖如何减肥]( "怕冷型肥胖如何减肥")
- 对于怕冷型肥胖的人来说，减肥可能会更加具有挑战性，因为他们的新陈代谢可能较低。然而，还是有一些方法可以帮助他们减肥：1.进行适度的有氧运动：有氧运动可以帮助加快新陈代谢，燃烧卡路里。选择适合自己的活动，例如快走、游泳或自行车骑行，每周进行至少150分钟的有氧运动。2.增加...
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![食物中哪些含量导致肥胖 生活中的细节问题需要注意]( "食物中哪些含量导致肥胖 生活中的细节问题需要注意")
- 在减肥的过程中，许多人往往忽略了，有些看似不会对身材产生威胁的食物里面依然含有着导致我们发胖的元素，所以今天我们就来看一下，食物中的哪些含量会导致肥胖现象发生。对于长期奋战在减肥第一线的女孩子们来说，都知道不应该吃那些高脂肪高热量的食物，尤其是西式的快餐，但其实她...
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![减肥吃鸡蛋会胖吗 减肥期间吃鸡蛋会肥胖吗]( "减肥吃鸡蛋会胖吗 减肥期间吃鸡蛋会肥胖吗")
- 1、减肥适量吃鸡蛋不会胖，但应少量食用不宜过多。2、鸡蛋含有蛋白质、钙、氨基酸、不饱和脂肪酸等成份，是人体蛋白质的很好来源，能够为人体提供营养物质。在减肥期间适当少量的吃水煮鸡蛋，能够增强饱腹感，让人不容易感觉到饥饿，所以有助于减肥不会胖。3、过度食用煎蛋或者炒蛋，...
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![睡眠不足新妈妈容易导致肥胖]( "睡眠不足新妈妈容易导致肥胖")
- 产后妈妈减肥要注意什么?产后减肥是非常普遍的话题，产后减肥比一般减肥需要特殊对待，产后减肥不仅营养要跟上，很多事项也不能做。最近很多朋友在问，睡眠不足也会导致新妈妈发胖吗?这是为什么呢?睡眠竟跟产后肥胖有关系?方法/步骤1睡眠不足跟减轻体重的关系确实密切，引起了很多...
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![红薯会发胖吗 吃红薯会导致肥胖吗？]( "红薯会发胖吗 吃红薯会导致肥胖吗？")
- 1、适量食用红薯不会导致发胖，建议用红薯代替部分主食。2、很多人认为红薯里面主要成分是淀粉，所以吃多了很容易会变胖，实际上，适量吃红薯不仅不会导致发胖，它还是一种比较理想的减肥食品，因为红薯的热量的含量是比较低的，比一般的米饭低很多，所以在食用了红薯之后，我们不用担心发...
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![肥胖的原因及减肥方法，让减肥不再是空想]( "肥胖的原因及减肥方法，让减肥不再是空想")
- 肥胖是现在很多人面临的问题，想要减肥，需要知道造成肥胖的原因，那今天就来了解一下肥胖的原因及减肥方法吧。我们要清楚的了解自己发胖的原因是什么，才能有针对性地去控制饮食和身材。那么，今天就来看看肥胖的原因及减肥方法吧。一、肥胖的原因1、遗传因素导致肥胖不是所有的...
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![如何改善肥胖体质 让你轻松告别小赘肉]( "如何改善肥胖体质 让你轻松告别小赘肉")
- 生活中有些人的体质是属于肥胖类型，无论吃什么东西都无法让自己的体重降下来，那么怎么样才能改善自己的肥胖状况呢？在生活中应该养成哪些好的习惯呢？生活中有一些身材比较苗条的人，这样的人比较会吸引别人的目光和注意力，但是也有一些人属于易胖类型，这种类型的人无论吃什么东西...
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![上身胖如何减肥图 让你告别肥胖变成瘦美人]( "上身胖如何减肥图 让你告别肥胖变成瘦美人")
- 无论你的下半身多瘦，只要上身很胖，就会给人一种很臃肿的感觉，看起来上下比例很不协调，这让一些上身看起来胖的人很苦恼，今天小编就给大家讲一下上身胖的人如何减肥！在现在这个人人崇尚越瘦越美的时代，人人都不满意自己的身材，都想变得更瘦一些，也确实有很多人明明她们的双腿很瘦，但...
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![白色肥胖纹怎么消除 其产生原因是什么]( "白色肥胖纹怎么消除 其产生原因是什么")
- 很多肥胖的人会发现自己身上会有一些白色的纹路，这些白色的纹路俗称肥胖纹，这些纹路不仅洗不掉，而且还很难看。那么这些肥胖纹消得掉吗？如何才能消除呢？相信许多人都会非常好奇为什么有一些人身上会有一些白色的皱纹。这一些白色的皱纹通常会出现在肚子、大腿或者是手臂上。而...
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![必知学生如何瘦成筷子腿 让你不再为肥胖而烦恼]( "必知学生如何瘦成筷子腿 让你不再为肥胖而烦恼")
- 说到筷子腿，相信我们大家都不会觉得陌生。其实我们大家都希望自己能够拥有筷子腿，因为筷子腿在视觉上会给人一种很好的印象。那么我们的学生应该怎样变筷子腿呢？筷子腿，其实是一种腿型的简称。因为腿瘦下来会显得比较像筷子，所以大家都喜欢把那些比较瘦又比较直的腿称为筷子腿...
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![下半身肥胖的原因是什么 有什么方法可以改善]( "下半身肥胖的原因是什么 有什么方法可以改善")
- 1、长时间久坐上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大。对抗招数：每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀霜保养臀部，让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。2、...
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![瘦下来后好多肥胖纹要怎么办 几个建议帮你恢复细腻肌肤]( "瘦下来后好多肥胖纹要怎么办 几个建议帮你恢复细腻肌肤")
- 减肥可以说是每个女性经常会做的事情，尤其是对于身体异常肥胖的人群。或许她们每天都会通过运动和节食的方式来改善。不过，无奈的是瘦下来后有好多肥胖纹要怎么办？生活中，我们时常会见到很多人去健身或减肥，但是不少人在成功瘦下来之后，却发现自己的肌肤上长出了一圈又一圈的肥...
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![多喝苏打水会肥胖吗 喝苏打水会不会变胖]( "多喝苏打水会肥胖吗 喝苏打水会不会变胖")
- 1、喝苏打水不会发胖，苏打水是碳酸氢钠的水溶液，不会造成肥胖。苏打水属于弱碱性水，可以天然形成，也可以通过机器或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成。2、苏打水有利于养胃，因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。3、苏打水有助...
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![常见食物热量表 看完这些让你远离肥胖]( "常见食物热量表 看完这些让你远离肥胖")
- 减肥人士应该对热量摄入非常上心，那么我们平时吃的一些食物的热量是怎么样的呢？我们今天就给大家介绍一些常见食物的热量，下面大家就来一起看看吧。一、低热量蔬菜介绍。青椒中含有及其丰富的营养，对于身体有着很好的作用。不仅如此，青椒中的卡路里含量也非常低，一百克的青椒中...
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![上半身肥胖怎样减肥最快]( "上半身肥胖怎样减肥最快")
- 上半身肥胖是许多人常见的问题之一，减肥最快的方法之一是结合合理的饮食控制和科学的运动，下面将详细介绍这两个方面如何帮助减去上半身的脂肪。一、饮食控制：1.计算卡路里摄入量：要减去上半身的脂肪，首先要计算自己每天需要的卡路里摄入量。了解自己的基础代谢率，即每天维持生...
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![甜食吃多了会发生什么 不要给自己肥胖的机会]( "甜食吃多了会发生什么 不要给自己肥胖的机会")
- 世界交流日益频繁的开展，带来了很多本国缺乏的，外国盛行的美食。尤其是甜食，想必甜食是每一个人都难以抵抗的食物之一。但是，如果过多的食用甜食，会造成严重的后果。随着中西文化交流日益深入的开展，也为我们带来了众多色香味俱佳的美食，甜食种类的丰富，让很多人可以品尝到各式各...
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![肥胖纹多久能消失 教你有效消除纹路的方法]( "肥胖纹多久能消失 教你有效消除纹路的方法")
- 肥胖是一种不可言说的痛，比肥胖更令人感到崩溃的是肥胖纹。相信很多人都会有一个疑问，肥胖纹瘦了多久会消失?接下来小编就来告诉你答案，揭秘身上的肥胖纹怎么处理掉。肥胖纹是比较常见的一种肌肤问题，很多减肥的朋友都会出现这样的问题。而这种问题也给很多人造成了不小的困...
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![肥胖纹能去掉吗 简单方法恢复靓丽肌肤]( "肥胖纹能去掉吗 简单方法恢复靓丽肌肤")
- 爱美是女人的天性，老话也说的是女为悦己者容，这样我们就能明白女孩子们对自己身体的宝贵了。肥胖纹是我们的身体突然经历了变胖或者变瘦才会产生的。在很多胖子身上，都会有肥胖纹存在，这是因为当身体脂肪堆积到一定程度的时候，我们的皮肤就会被撑大，当难以承受的时候就会出现开...
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![肥胖女人分娩注意什么]( "肥胖女人分娩注意什么")
- 肥胖女人分娩是要注意一些事项的，但是很多人都不知道的，所以也就忽略了很多细节，我最近特意研究了一下，下面我就跟大家分享一下。方法/步骤1第一，肥胖女人在分娩之前一定要随时关注自己的身体变化的，如果阴道有少量出血或有血样的分泌物流出，通常称“见红”，一般意味着48小时内将...
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![体寒肥胖吃什么减肥 这些食物你知道吗]( "体寒肥胖吃什么减肥 这些食物你知道吗")
- 减肥大概是每一个小仙女一生中的伟大事业了，但是可能在想要实现瘦身的过程中会遇到一些风雨和挑战，那么大家知道体寒肥胖吃什么减肥吗？小编为你们介绍一下吧。一，趋向首先，减肥几乎成为大势所趋，现代人可能会存在着一些亚健康的情况，特别是一些肥胖的人，可能身体会出现一系列的疾...
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![肥胖纹是怎么形成的 到底是什么原因]( "肥胖纹是怎么形成的 到底是什么原因")
- 由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，就会形成这种纹就是肥胖纹。肥胖纹并不可怕，想要消除得先知道它的形成原因。肥胖纹也曾经困扰过很多的人，肥胖纹故名思义，就是因为身体的肥胖所形成的纹路。在一些身体比较肥胖的人，或者是减肥成功...
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秀美范
