![博白白切猪手的做法 正宗做法皮爽肉滑肥糯不腻]( "博白白切猪手的做法 正宗做法皮爽肉滑肥糯不腻")
- 1、准备主料：猪前脚1只。辅料：蒜蓉、沙姜碎、白芝麻（炒香）、炸花生碎、葱白、香菜。调料：白糖，蚝油香油、酱油、红油。2、先把猪脚用刀刮去毛，去掉蹄甲和猪脚的主骨去掉，划开。3、为了防止猪脚散开和便于以后切片，要用竹片、细绳将猪脚紧紧地绑上竹片。4、把捆好的猪脚放入清水中...
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![糯米饭怎么做好吃又香不油腻 糯米饭如何做好吃又香不油腻]( "糯米饭怎么做好吃又香不油腻 糯米饭如何做好吃又香不油腻")
- 1、食材：糯米400G，瑶柱10G，虾米25G，腊肠2条，腊肉100G，香菇5朵，葱1根，生抽半汤匙，料酒2汤匙，糖1茶匙，蚝油1汤匙。2、糯米泡2小时以上可以省煮的时间，然后把香菇瑶柱虾米也泡软。3、将糯米平均铺在蒸笼布上。水开后放入蒸笼,大火蒸35-40分钟。4、腊肉和腊肠放在蒸好的糯米上方,再大火蒸...
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![肉汤怎么做不腻 肉汤做不腻的方法]( "肉汤怎么做不腻 肉汤做不腻的方法")
- 1、将猪肉用火燎去皮上的毛，放温水中刮洗干净，切成4厘米长、3厘米宽的块，拌少许酱油，下七成热的油中炸至金黄色，倒入漏勺，控净油分。2、用温水浸泡粉条，洗净泡软备用；白菜叶洗净，切成8厘米长的段；香菜切末；花椒、大料、桂皮装入纱布袋，扎紧袋口备用。3、将猪肉块、粉条放入锅中，加绍酒...
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![哪种奶油好吃不腻 什么奶油好吃不腻]( "哪种奶油好吃不腻 什么奶油好吃不腻")
- 1、吃着不腻的奶油是淡奶油。淡奶油一般都指可以打发裱花用的动物奶油，脂肪含量一般在30%~36%，打发成固体状后就是蛋糕上面装饰的奶油了。相对于植物奶油更健康，动物淡奶油本身不含糖，所以打发的时候要加糖。2、奶油（Cream）是指乳经离心分离后得到稀奶油，经成熟、搅拌、压炼而制...
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![什么菜营养不油腻 营养不油腻的菜式]( "什么菜营养不油腻 营养不油腻的菜式")
- 1、香菇炒芹菜。芹菜含有丰富的膳食纤维，搭配高蛋白的香菇，营养好吃。【食材】芹菜、香菇、红辣椒、盐、蒜。2、鸡胸肉炒芦笋。鸡胸肉高蛋白低脂肪，是很多减肥人士首选的肉类食物。【食材】鸡胸肉、芦笋、胡萝卜、姜、盐、生抽、料酒、蛋清。3、清炒芸豆丝。芸豆含有丰富的...
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![猪蹄不腻做法 红烧猪蹄不腻的做法]( "猪蹄不腻做法 红烧猪蹄不腻的做法")
- 1、把姜切成片，葱切小段备用。2、把猪蹄剁成块洗干净，然后起锅倒入适量水开火煮制，之后加入葱，姜，猪蹄进行炒制，待水煮开后将猪蹄捞出。3、再起锅倒入适量油加热，然后放入白糖煸制，再加入适量酱油，盐进行翻炒。4、然后把姜片，料酒放入锅中煸炒，之后放入适量的八角，花椒，葱，水烧开。5、...
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![如何做猪肉不油腻 猪肉不油腻方法]( "如何做猪肉不油腻 猪肉不油腻方法")
- 1、不管猪肉有多肥，有多腻，如果采用煨的方式成菜，就能在无形之中分解猪肉的腻人之感。而且成菜后，猪肉更加香醇可口，而不烂。煨的方式很多，但从长期观察来看，最好采用瓦罐煨式法，效果更佳。瓦罐煨式法所采用的瓦罐为老式的专煨肉的瓦罐，中间大两头小，这样在煨制时更能有效地封住罐...
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![好吃不腻又美味 好吃不腻又美味推荐]( "好吃不腻又美味 好吃不腻又美味推荐")
- 1、炒藕片：鲜藕400克，红灯笼椒1棵，切碎，盐3克，味精3克，青葱2棵，香油3克。做法：鲜藕切薄片，过一下清水；红灯笼椒去籽拍碎切丁；青葱切葱花。将藕片在沸水中烫1分钟捞出；过冷水沥干。炒锅置火上，放油热至7成；下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟；下味精调味即可出锅装盘，滴上香油，撒上葱花即可上桌。...
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![鸡汤怎么炖不油腻 鸡汤如何炖不油腻]( "鸡汤怎么炖不油腻 鸡汤如何炖不油腻")
- 1、在炖煮鸡汤的时候，放入吸附性较好的紫菜或者蔬菜，能够有效地吸附油脂，然后将这些食物捞出，鸡汤内的油脂就会大大减少，基本上不会油腻了。2、放的时候最好等鸡汤快炖好或者炖好的时候，不然，放得早，食材在鸡汤中经过长时间炖煮，会破坏鸡汤原有的口感和味道。...
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![豆沙肉的做法 香而不腻软糯可口不输饭店]( "豆沙肉的做法 香而不腻软糯可口不输饭店")
- 1、准备主料：猪肋条肉(五花肉)500克，红豆沙200克。辅料：糯米100克，核桃150克，苹果脯100克。调料：白砂糖50克，蜂蜜10克，菜籽油60克。2、猪肉摘净毛，洗净，入汤锅中煮至七成熟取出，趁热在肉皮上抹上蜂蜜水，晾凉；3、炒锅上火，入菜籽油，至五成热时，下猪肉炸至呈板栗色，捞出沥油；4、锅下核桃仁略...
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![鸡爪子怎么做不腻 如何做鸡爪子不腻]( "鸡爪子怎么做不腻 如何做鸡爪子不腻")
- 1、首先要重视对鸡爪的清洗工作。因为鸡爪子本身就会有一种土腥味的存在，要想去掉鸡爪子的味道，那么就应该对鸡爪进行漂洗的工作。但是要注意在对鸡爪子漂洗的过程中，我们需要用小刀把鸡爪子掌心存在的一小块黄色茧疤全部去掉才行，然后把鸡爪上残留的黄色部分都去掉，这是导致...
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![什么好吃不腻 好吃不腻的家常小菜]( "什么好吃不腻 好吃不腻的家常小菜")
- 1、绿豆芽肉丝炒韭菜：猪肉洗净切成丝，加入料酒、淀粉抓拌均匀，腌制几分钟。韭菜洗净，沥干水分后切成段。绿豆芽也淘洗干净，控干水分备用。热锅凉油，放入姜丝和蒜末爆香，喜欢吃辣的可以加些辣椒进来一起炒香。倒入肉丝大火炒至变色，再加一勺生抽调味炒匀。倒入绿豆芽大火炒至断生，...
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![香芋怎么做才糯香细腻 香芋怎么样煮才会更糯香细腻]( "香芋怎么做才糯香细腻 香芋怎么样煮才会更糯香细腻")
- 1、可以做香芋扣肉：猪五花肉500克。配料：荔浦芋头400克，青菜适量。调料：蒜泥1克，八角末0.5克，南乳15克，精盐2.5克，白糖5克，深色酱油25克，湿淀粉10克。淡二汤200克，花生油1500克（约耗75克）。将芋头切成长6厘米，宽3.5厘米、厚4厘米的长方块。用火燎去肉皮上的毛，刮洗干净，放入沸水锅中煮至...
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![不腻是什么意思 词语不腻是什么意思]( "不腻是什么意思 词语不腻是什么意思")
- 1、不腻指男女朋友之间很多就是喜欢整天腻在一起，可能是女生比较喜欢这样的感觉，整天在一起卿卿我我的。2、腻，拼音：nì，中国汉字。常说的词有油腻和方言猫腻等。通常用来形容实物，如食物的油腻，亦可形容人或人的行为惹人讨厌。...
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![鱼头怎么做不腻 鱼头不腻做法]( "鱼头怎么做不腻 鱼头不腻做法")
- 1、鱼头洗净从中间切开，豆腐切小块。2、平底锅到少许油烧热，放两片姜煎一下，把鱼头鱼骨放入煎制金黄。3、另起锅到少许油，放葱姜辣椒爆香。4、放入煎好的鱼头，再到一大碗水。5、大火烧开放入豆腐炖煮。6、炖制汤汁发白变浓稠，放盐，胡椒粉，鸡精，香油调味。7、洒上香菜，又鲜又香的鱼...
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![生蚝怎么吃不腻 生蚝吃不腻的做法]( "生蚝怎么吃不腻 生蚝吃不腻的做法")
- 1、取两小把粉丝，倒入热水把它泡软，然后捞出来用凉水冲洗一下备用。生蚝清洗干净后，把生蚝肉取出来，开生蚝的时候可以带个手套，小心一点防止弄伤了手，把取出来的生蚝肉清洗一下备用。2、准备多一点大蒜、辣椒跟葱，把它们清洗干净后剁成末备用，把葱叶切成葱花。锅里放入花生油，把剁...
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![肉怎么做不油腻 肉不油腻的做法]( "肉怎么做不油腻 肉不油腻的做法")
- 1、煨式解腻法：不管猪肉有多肥，有多腻，如果采用煨的方式成菜，就能在无形之中分解猪肉的腻人之感。而且成菜后，猪肉更加香醇可口，而不烂。煨的方式很多，但从长期观察来看，最好采用瓦罐煨式法，效果更佳。瓦罐煨式法所采用的瓦罐为老式的专煨肉的瓦罐，中间大两头小，这样在煨制时更能有...
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![不油腻的情话 不油腻的情话有哪些]( "不油腻的情话 不油腻的情话有哪些")
- 1、万一努力的尽头，是你呢。2、世间两种罪恶，你笑是一种，不笑是另外一种。3、星光弥漫一整年，我只记得你的眼。4、我要去宇宙了，回来摘星星给你。5、世界就像一个巨大的娃娃机，隔着玻璃我只想要你。6、世间万物皆是苦，能不能做我的救赎。7、我连魂魄都是黑的，唯独心尖上一点干干...
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![猪肉怎么做不油腻 如何做猪肉不油腻]( "猪肉怎么做不油腻 如何做猪肉不油腻")
- 1、巧用豆腐去肥肉油腻，要想使肥肉不腻人且可口，可把肥肉切成薄，加调料后炖在锅里。再按500克猪肉1块豆腐的比例，将豆腐放在碗里，加适量温水，搅成糊状。待开锅后倒入锅里，再炖3-5分钟即可。用这种方法做的肥肉，吃来不腻，味道鲜美可口。2、腐乳去肥肉油腻，把肥肉切成薄片，加调料炖在...
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![好听不腻的名字 好听不腻的名字推荐]( "好听不腻的名字 好听不腻的名字推荐")
- 1、洁涵、瑞艳、莉绫、雨冰2、琴轩、溢颖、蓁菲、巧娜3、芳雯、汐涵、昊怡、雅欣4、汐贻、银梅、奕凤、娆汎5、景怡、美娅、婕珍、倩愉6、贺茹、南颍、璐恬、经文7、红畅、瑶华、沁纯、悠龄8、莹恩、芝涵、澜岚、淇菱9、童寻、雪芬、沂秀、茹悦10、虹奕、晓洁、莉涛、倩...
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![唱腔软糯细腻是什么戏曲 唱腔软糯细腻是昆曲吗]( "唱腔软糯细腻是什么戏曲 唱腔软糯细腻是昆曲吗")
- 1、唱腔软糯细腻是指昆曲，被称之为“水磨腔”。2、昆曲行腔优美，以缠绵婉转、柔漫悠远见长，在延长的方面需要注重声音的控制。昆曲中糅合了唱念做打、舞蹈及武术等，以曲词典雅、行腔婉转、表演细腻著称，用曲笛、三弦作为主要的伴奏乐器。...
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![腊鸭怎么做不油腻 腊鸭如何做不油腻]( "腊鸭怎么做不油腻 腊鸭如何做不油腻")
- 1、食材：腊鸭、自制泡萝卜、绿豆粉皮。2、辅料：酱油、花椒、姜片、蒜粒、干辣椒、大葱段。3、腊鸭提前泡上一晚，再用温水洗去杂质，改刀备用。4、取平底锅烧热，皮朝下小火慢慢炸出腊鸭里面的油，然后再翻面，尽量将油全部炸出来。5、油脂炸出来后放姜片、蒜粒、大葱段、花椒和干辣...
- 30953
![肥而不腻什么意思 肥而不腻解释]( "肥而不腻什么意思 肥而不腻解释")
- 1、肥而不腻一般指菜，虽然是肥肉做的，但是不油腻；指人，人长的比较丰满，但没有赘肉。说一个人肥而不腻就是说这个人风流而不下流，风韵而不风骚，恰到好处。延伸一下就是这个人做事有分寸有条理，给人一种很舒服的感觉。2、用法：一般作为定语结构使用。3、示例：俺感觉俺的身材还蛮好的...
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![鸡汤怎么熬不油腻 如何做鸡汤不油腻]( "鸡汤怎么熬不油腻 如何做鸡汤不油腻")
- 1、宰活鸡吃冻鸡，我们都习惯去市场买活鸡，现场宰杀回家就炖汤，恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后，应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的，动物骤然被杀，体内会自然释放多种毒素，而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌...
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![好吃不腻的肉饼 好吃不腻的肉饼介绍]( "好吃不腻的肉饼 好吃不腻的肉饼介绍")
- 1、材料：胡萝卜半个小根；瘦肉肉300克；香油半勺；鸡精适量；韭菜适量；酱油1勺；蒜末适量；盐1勺。2、瘦肉洗净，沥干水分，剁成肉末。3、姜，蒜切成末。4、胡萝卜切末。5、香茹切成末。6、肉末仲加入姜、蒜胡萝卜、蒜、香茹、酱油、醋、盐、鸡精、玉米淀粉搅拌均匀。7、锅中加入适量水，把肉饼...
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秀美范
