番茄鱼片做法 酸甜鲜美简单好吃又营养
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1 鱼肉切片,加入盐,料酒,胡椒粉,鸡蛋清和淀粉,抓匀。2 番茄用开水烫过后去皮切丁。3 热锅下油爆香蒜末,下番茄翻炒至软烂,下开水煮沸。4 加盐,糖和蔬菜。5 加入鱼片煮至熟透后,撒上葱花即可。
1 鱼肉切片,加入盐,料酒,胡椒粉,鸡蛋清和淀粉,抓匀。
2 番茄用开水烫过后去皮切丁。
3 热锅下油爆香蒜末,下番茄翻炒至软烂,下开水煮沸。
4 加盐,糖和蔬菜。5 加入鱼片煮至熟透后,撒上葱花即可。
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