苹果枸杞一起煮吃好吗 饮食文化 关注:2.02W次 苹果和枸杞可以一起煮吃,而且还味道相互补充,营养丰富。苹果含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以帮助消化和增强免疫力。而枸杞含有多种营养成分,如维生素A、B、C和氨基酸等,具有补肝益肾、明目养肝的功效。因此,一起煮吃对身体是有好处的。 标签: 枸杞 苹果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-cn/shenghuo/yinshi/4rpq9l.html