猪骨炖淮山汤还要加什么材料
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猪骨炖淮山汤,除了猪骨和淮山,还可以加入以下材料:
1. 红枣:能够增加甜味,同时也有益气补血的作用。
2. 枸杞:有滋肾养肝、明目等功效。
3. 桂圆:有补益心脾、健脾养胃、安神等作用。
4. 莲子:有清心安神、养颜美容的作用。
5. 当归:有调经补血、滋阴润肤等功效。
6. 党参:可增强免疫力,提高机体抗病能力。
以上材料可以根据个人口味和需求适量加入,煮汤时也需要注意火候和时间的掌握。
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