绿豆芽不能和啥一起吃 饮食文化 关注:2.96W次 绿豆芽不宜与鱼类、虾类和螃蟹等海鲜食品一起食用。这是因为绿豆芽中含有大量的维生素C,而海鲜中的蛋白质容易与维生素C产生酸化反应,可能会导致营养价值的损失。此外,绿豆芽也不宜与富含高钙食物一同食用,因为绿豆芽中的草酸会与钙形成草酸钙,影响钙的吸收。 标签: 绿豆芽 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-cn/shenghuo/yinshi/2e9nyo.html