米线有营养吗 吃米线有什么营养呢?
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1、米线有营养。米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,有熟透迅速均匀、耐煮不烂、爽口滑嫩、煮后汤水不浊、易于消化的特点。具有健脾养胃、补充能量等功效。
2、补充能量:米线营养价值高,含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有耐煮不烂、爽口滑嫩、易于消化的特点,能够为人体活动提供所需的能量。
3、健脾养胃:米线可以暖胃,治疗胃寒症。米线含蛋白质、碳水化合物等成分,具有健脾功效,适于脾气虚弱者食用。
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