桂圆干的功效与禁忌 桂圆干的功效与禁忌分别是什么
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1、功效。补血益气功效:桂圆干中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及铁元素,有利于促进血红蛋白的生成,达到很好的补血的作用,可有效防治贫血等症状。健脑益智功效:桂圆干对于脑细胞有保护作用,可增强记忆力,消除疲劳,达到健脑作用。安神功效:吃桂圆干可用于治疗因贫血所致心悸、失眠、健忘、心慌等症状。
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