內褲多久換一個新的 教你保護自己身體

內褲是人的貼身衣物，所以一定不能馬虎。任何東西都有它的保質期，不要以為它沒有壞就不需要更換。一般的非貼身衣物不影響外觀的話可以穿久一點，但是內褲不一樣。

內褲作為我們的貼身衣物，直接關係到我們的身體健康，因為它長期和我們的皮膚接觸。人們為什麼要穿內褲？一個是為了美觀，但更重要的是為了健康，它可以保護我們的s.c，避免和外界或者外褲直接接觸而受到傷害。

內褲不僅要經常清洗，也要經常更換新的。內褲是很髒的東西，一條髒內褲上有很多大腸桿菌等細菌，即使每天清洗也不能將所有細菌除掉。人們的內褲1-3天清洗一次是比較好的，有條件的話建議一天清洗一次。

由於內褲上攜有大量細菌，所以不要和其它衣物混在一起洗，這樣細菌會依附在其它衣物上。而且內褲洗後不要直接暴曬，先在陰處陰乾，然後再拿到太陽下消毒。一般的內褲建議半年換一次新的，經常穿的內褲還可以提前到一個月或者兩個月。

不論是男性還是女性，都應該注重s.c健康，而保持內褲的清潔和衞生是很重要的。如果內褲出現變色、變形、或者其它現象，一定要立刻更換，不要依依不捨。新內褲買回來也一定要先清洗一遍曬乾再穿，因為新內褲可能比舊的還要髒。

很多患婦科病的女性都是因為內褲清潔不當而引起，尤其是有性生活的女性，所以這些人更應該勤換內褲。女性月經期間穿的內褲單獨分出來比較好，因為衞生巾上的膠和血漬往往是洗不乾淨的。男性的內褲也要常洗常換，注意個人衞生。