組圖：鄧紫棋個唱海報露乳暈 GEM壓力大致胸圍縮水多吃豐胸食物好

人紅是非多，鄧紫棋個唱海報發佈後，被網友指出露乳暈。如此被黑，根本停不下來。從開始與林宥嘉的舊情隨後又被爆出插足謝娜與張傑的婚姻，前段時間又被爆出經紀人耍大牌等等的負面新聞。壓力爆煲的鄧紫棋致體重下降，胸圍嚴重縮水。

鄧紫棋個唱海報疑似露乳暈

人紅是非多，鄧紫棋個唱海報發佈後，被網友指出露乳暈。如此被黑，根本停不下來。從開始與林宥嘉的舊情隨後又被爆出插足謝娜與張傑的婚姻，前段時間又被爆出經紀人耍大牌等等的負面新聞。壓力爆煲的鄧紫棋致體重下降，胸圍嚴重縮水。33C好身材一去不復返，支招鄧紫棋多吃豐胸食物，有助於恢復好身材。

鄧紫棋出道時擁有33C好身材

山藥+青筍+雞肝

營養師私房話：山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用；雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等，不僅有利於雌激素的合成，還是補血的首選食品；萵筍則是傳統的豐胸蔬菜。三者合用，具有調養氣血的作用，可以促進乳房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。

人紅是非多，鄧紫棋個唱海報發佈後，被網友指出露乳暈。如此被黑，根本停不下來。從開始與林宥嘉的舊情隨後又被爆出插足謝娜與張傑的婚姻，前段時間又被爆出經紀人耍大牌等等的負面新聞。壓力爆煲的鄧紫棋致體重下降，胸圍嚴重縮水。

冰桶挑戰時 鄧紫棋上圍還沒有縮水

木瓜+紅棗+蓮子

營養師私房話：木瓜是我國民間的傳統豐胸食品，維生素A含量極其豐富，而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。中醫認為木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，對消化不良者也具有食療作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜餚或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品；紅棗配上蓮子，還有調經益氣、滋補身體的作用。

小編叮嚀：木瓜外皮青綠，內瓤橙紅，味道甜美，適合所有愛美女性。製作這款甜品時，擔心體重的女性可以加入“元貞糖”等無熱量甜味劑調味，瘦弱女性可以加入蜜蜂調味。

人紅是非多，鄧紫棋個唱海報發佈後，被網友指出露乳暈。如此被黑，根本停不下來。從開始與林宥嘉的舊情隨後又被爆出插足謝娜與張傑的婚姻，前段時間又被爆出經紀人耍大牌等等的負面新聞。壓力爆煲的鄧紫棋致體重下降，胸圍嚴重縮水。

鄧紫棋出道時擁有33C好身材

核桃+松仁+粟米

營養師私房話：核桃和松仁都是經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、B族維生素也十分豐富，還是美容美髮潤膚的佳品。更要緊的是，核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，這正是最近風行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含維生素E，也是專家推崇的健胸食品。

小編叮嚀：炒菜時使用葵花籽油最佳，因為葵花籽油中也富含亞麻酸。食用這道湯羹的時候不可過量，建議每天吃三四勺即可。否則有可能熱量過多引起肥胖。