![益氣八寶煲 益氣八寶煲的正宗做法]( "益氣八寶煲 益氣八寶煲的正宗做法")
- 1、主料：芡實30克，薏苡15克，綠豆30克，百合30克，粳米30克，花生10顆，元肉、枸杞各少量。2、配料：紅糖適量(或味精、鹽適量)。3、做法：將上述材料投入砂鍋，加入適量清水，用中火煲爛即成。隨後加糖即可調為甜味，加鹽即可調為鹹味(調鹹味時下少量肉類則更佳)。...
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![補中益氣丸最忌諱的人吃什麼]( "補中益氣丸最忌諱的人吃什麼")
- 中益氣丸是一種中藥補品，主要用於調理脾胃功能。它適用於一般體質虛弱、氣虛血弱、食慾不振、倦怠無力、面色蒼白等症狀。然而，對於以下人羣，最好避免或謹慎使用中益氣丸：1.孕婦和哺乳期婦女：中益氣丸中的一些藥物成分可能對胎兒或嬰兒產生不良影響，因此孕婦和哺乳期婦女應避免...
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![脾虛補脾吃三種食物 可以幫你補脾益氣]( "脾虛補脾吃三種食物 可以幫你補脾益氣")
- 1、蘋果。對於我們來説，蘋果是一種非常常見的水果了。而中醫也曾記載到，蘋果是可以起到健脾補氣的作用。而在生活中，我們也常常提到，一天吃一個蘋果，對於我們的身體也是大有裨益的，我們不可否認它的營養價值。而對於一些存在食慾不振和脾虛的患者而言，經常的吃蘋果是可以緩解這...
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![補腎益氣的食物有哪些 什麼食物能補腎益氣]( "補腎益氣的食物有哪些 什麼食物能補腎益氣")
- 1、紅棗紅棗在我們生活中很常見，它可以止渴生津，還能健脾養胃，針對各種貧血和氣血不足，有非常好的功效。食用方法也多種多樣，除了單食以外還可以泡茶、煲湯、熬粥食用。2、紅糖紅糖也是最常見的補血補氣的食物，紅糖在補血的同時，還能解決很多女性痛經的煩惱哦。在經期來的前一週...
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![月經不下來而是排出黑的東西怎麼辦 幾點建議有效益氣補血]( "月經不下來而是排出黑的東西怎麼辦 幾點建議有效益氣補血")
- 對於自己的月經期推遲，一直沒有來還分泌出一些黑色物質，要想將這種身體病症徹底根治建議大家一定要注意調理好自己的身體狀況。可以通過中醫的方式來慢慢調養。在現實生活中，很多女性朋友因為工作和學習上的壓力，常常需要去加班熬夜。久而久之，不規律的生活習慣，就會慢慢呈現在...
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![益氣補血的中藥有哪些 你都知道嗎]( "益氣補血的中藥有哪些 你都知道嗎")
- 隨着現在人們生活水平的提高，不但要養出來的好肌膚，更注重吃出來的好身體，而益氣補血的中藥也成為了人們的常備之物，今天小編就來跟你們分享一下這些中藥都有哪些吧。一、益氣補血的中藥有哪些中藥源自於我國，是我們國家特有的一種文化，各種各樣的中藥，每一種都有其獨特的功效與...
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![龍眼的功效與作用 益氣補血增強記憶]( "龍眼的功效與作用 益氣補血增強記憶")
- 1、益氣補血，增強記憶：桂圓中含有比較豐富的物質相信大家也是有所理解，正是因為這些物質的存在它可以幫助我們補血，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。2、安神定志：我們每天食用桂圓的話還可以幫助我們有效的緩解失眠的效果，這是因為桂圓(龍眼乾)含有大量的鐵、鉀等元素，能促...
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![苦瓜的功效與作用 清熱益氣補腎健脾]( "苦瓜的功效與作用 清熱益氣補腎健脾")
- 1、清熱益氣。苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。2、保護機體。苦瓜具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。3、抗癌。苦瓜中的有效成分...
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![補中益氣丸的十大功效 全網最全在這]( "補中益氣丸的十大功效 全網最全在這")
- 1、補中益氣，昇陽舉陷。可以有效調節中氣下陷，滋補身體，解除體虛乏力症狀。2、增強機體非特異性抵抗力，抗菌，抗病毒等，比如炙甘草可解附子毒，升麻有發表透疹。3、健脾潤腸。其中的炙甘草和白朮都可用於脾胃虛弱，健脾調胃，益氣復脈之效。4、調節泌尿系統，此種功效是根據補中益氣丸的...
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![吃什麼益氣補血效果好 吃哪些食物益氣補血效果好]( "吃什麼益氣補血效果好 吃哪些食物益氣補血效果好")
- 1、桑葚幹，每到秋天，很多人都會特地吃一些桑葚，桑葚不僅補腎效果比較好，裏面也含有豐富的鐵元素，女性在平常除了吃新鮮的桑葚之外，也可以將桑葚幹煮粥喝，每天最好是喝一碗，這樣不僅能夠補血，也能起到美容的效果。2、枸杞子，枸杞造血功能其實非常的強大，也能在一定程度上減輕免疫抑制...
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![黑豆的吃法 4方補腎健脾益氣]( "黑豆的吃法 4方補腎健脾益氣")
- 1、黑豆汁2、五豆湯3、紅糖烏豆蛋湯4、五穀糙米粥方法/步驟1黑豆汁功效：夏季養生食譜,清熱解毒食譜,水腫食譜；主料：黑豆100克1.黑豆洗淨，用冷水浸泡3小時撈出;2.黑豆放入榨汁機中，加入開水，攪打15分鐘;3.將生黑豆漿倒入鍋中，以中火煮滾後，改用小火煮10分鐘;4.熄火，待黑豆汁稍涼一...
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![益氣和胃膠囊的功效與作用 健脾和胃]( "益氣和胃膠囊的功效與作用 健脾和胃")
- 1、益氣和胃膠囊，中成藥名。由黃芪（蜜炙）、丹蔘、黨蔘、黃芩、枳殼（炒）、白芍（炒）、白朮（麩炒）、仙鶴草、甘草（蜜炙）、檀香組成。具有健脾和胃，通絡止痛的作用。用於慢性非萎縮性胃炎脾胃虛弱兼胃熱瘀阻證，症見胃脘痞滿脹痛、食少納呆、大便溏薄、體倦乏力、舌淡苔薄黃、脈細。2、注意...
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![四款藥膳可降壓益氣安神]( "四款藥膳可降壓益氣安神")
- 炎熱天氣防熱證，以下四款藥膳有助於降血壓、益氣生津等調養。四款藥膳可降壓益氣安神。方法/步驟1清目降壓茶，夏枯草、桑葉、鈎藤各3克，菊花5克，山楂、枸杞子各10克、決明子6克、生薑皮0.8克。煮沸或熱水沖泡代茶飲，有助於清利頭目，防止血壓高。2養生降脂茶，首烏、決明子各6克，山...
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![補中益氣的食物 補中益氣的食物介紹]( "補中益氣的食物 補中益氣的食物介紹")
- 1、大頭菜味苦辛甘,性平。有温暖脾胃,順氣開胃,解毒利濕之功。用於食積不化,寒涼飲冷所致的腹痛,濕熱黃疸,小便不利等症。2、蓮藕味甘,熟用性微温。有補益脾胃,補中益氣,止瀉之功。用於脾胃虛弱,食慾不振,嘔吐反胃,腹瀉。3、補番茄番茄又名西紅柿。味甘酸,性微寒。有健脾...
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![補血益氣烏雞湯做法 家常滋補烏雞湯簡單做法步驟]( "補血益氣烏雞湯做法 家常滋補烏雞湯簡單做法步驟")
- 1、材料：烏雞300克，當歸5g，黃芪8g，枸杞子3g，紅棗5顆。2、將烏雞斬塊，當歸、黃芪、紅棗、洗淨，同烏雞一同放進燉盅中，加入剛好沒過食材的清水。枸杞子等到燉好後再放。3、把燉盅放進高壓鍋中，高壓鍋加入清水，水位到燉盅的一半就可以了。加蓋，高火煮到鍋上氣，再用小火燉20分鐘就可以了...
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![補中益氣丸一次吃幾粒 希望能夠幫助大家]( "補中益氣丸一次吃幾粒 希望能夠幫助大家")
- 1、丸劑：口服，小蜜丸1次9g，大蜜丸1次1丸，1日2至3次；合劑：口服，1次10至15ml，1日2至3次；顆粒劑：口服，1次3g，1日2至3次；口服液：口服，1次1支，1日2至3次。2、補中益氣丸，中醫方劑名。出自《脾胃論》。具有調補脾胃，益氣昇陽，甘温除熱之功效。主治脾胃虛弱、中氣下陷。症見食少腹脹、體倦乏力、動...
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![請問中醫所説的益氣是什麼意思]( "請問中醫所説的益氣是什麼意思")
- 益氣是中醫學中的概念，指的是中藥或其他治療方法能夠增強人體的氣血功能，提高人體的免疫力和抵抗力，從而改善機體的健康狀態。益氣的作用可表現在增強人體的精力、改善疲勞、增強免疫力、促進新陳代謝、改善體質等方面。在中醫理論中，氣被看作是維持人體生命活動的一種重要物...
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![想要補血益氣可以吃哪些食物]( "想要補血益氣可以吃哪些食物")
- 生活中不少的女性朋友都會有出現氣血不足的現象，這對於女性的健康有很大的影響，如果不重視的話，年齡越大，自己就會變成黃臉婆。這都是因為自己氣血不足導致的。那麼，我們平時想要補血益氣可以吃哪些食物？下面就讓我給大家詳細的介紹一下。方法/步驟1狗肉狗肉含有較多的牛磺酸、...
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![霍氏益氣聰明丸是怎麼回事]( "霍氏益氣聰明丸是怎麼回事")
- 有很多的老年人或者因為某些意外導致自己聽力下降的朋友，經常會聽説霍氏益氣聰明丸，那麼霍氏益氣聰明丸到時是怎麼回事。方法/步驟1首先，霍氏益氣聰明丸是對人的聽力有一定的作用的，但是在服用霍氏益氣聰明丸期間是不能喝感冒藥和消炎藥一起服用的，這樣會導致霍氏益氣聰明丸的...
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![月經後一直持續流少量的血怎麼回事 幾點建議幫你益氣補血]( "月經後一直持續流少量的血怎麼回事 幾點建議幫你益氣補血")
- 在現實生活中，有一些女性朋友由於自身身體狀況的原因，在月經期結束之後，依舊出現了少量出血的問題。針對這樣的現象首先要先去醫院排除是否有子宮癌症的發生。自己的例假已經都過去一個星期左右了，但是依舊還出現少量的出血現象。面對這樣的月經異常狀況，到底是怎麼回事呢？根據...
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![吃什麼益氣補血養生 吃那些食物養生]( "吃什麼益氣補血養生 吃那些食物養生")
- 1、紅棗，紅棗味甘性温，具有補中益氣、養血安神、健脾益胃等功能，滋補功效比較全面。紅棗具有這些滋養、調補的養生作用。2、阿膠，補血聖藥。阿膠，是牛皮、驢皮等動物皮，經煎煮、濃縮製成的固體膠，與人蔘、鹿茸並稱“滋補三大寶”。3、桂圓，可促進血紅蛋白再生。桂圓，又稱龍眼，果供...
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![怎麼做鯽魚湯白又濃 健脾益氣秋冬正好喝]( "怎麼做鯽魚湯白又濃 健脾益氣秋冬正好喝")
- 1、食材：鯽魚兩條、豆腐300克、山藥300克、花雕酒適量、生薑一塊、小葱一小把、鹽適量、豬油適量、枸杞一小把、白胡椒粉少許2、製作：鯽魚清理乾淨，裏面的黑膜一定要洗乾淨，兩邊的腥筋抽掉。3、在挨着魚頭和魚尾的位置各切一刀，用刀輕輕拍一拍魚身，然後緩慢抽出腥筋。4、在魚身...
- 20123
![益氣聰明湯 益氣聰明湯的做法]( "益氣聰明湯 益氣聰明湯的做法")
- 1、材料：黃芪半兩（30g），甘草半兩（10g），芍藥一錢（15g），黃柏（酒制，銼，炒黃）一錢（10g），人蔘半兩（10g），升麻三錢（10g），葛根三錢（15g），蔓荊子一錢半（10g）。2、古代用法：上?咀。每服三錢，水二盞，煎至一盞，去滓温服，臨卧近五更再煎服之。得腫更妙。3、現代用法：①將所有藥材研成粗末，每次取12克，用水煎煮後服用。睡前...
- 19905
![麗江特產有哪些好帶的 麗江雪桃補中益氣]( "麗江特產有哪些好帶的 麗江雪桃補中益氣")
- 1、華坪芒果具有色澤鮮豔、風味濃郁、營養含量高、極晚熟的優良品質。華坪縣地處金沙江干熱河谷地區，光照充足，熱量豐富，晝夜温差大，非常適合芒果生長。2、麗江瑪咖。瑪咖不僅是營養豐富的食品，也是具有多種神奇功效的藥草，是一種獨特的珍稀藥食兼用十字花科植物。據現代科學研...
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![益氣養脾怎麼吃 益氣養脾適合吃哪些食物]( "益氣養脾怎麼吃 益氣養脾適合吃哪些食物")
- 1、牛奶味甘、性平，歸肺、胃經。作用：補肺胃，生津液，潤大腸。宜於陰虛胃痛，津虧便祕;近代用於治療消化性潰瘍病、習慣性便祕。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、粥類粥類容易消化，尤其八寶粥，裏面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能...
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秀美範
