戴銅手鐲有什麼好處 又有哪些禁忌

缺乏銅與高血壓緊密聯繫在一起。高血壓會造成動脈損傷和動脈瘤等多種健康問題。已證實戴銅手鐲有助於降低血壓的。當然，也不能單獨依靠這種方式，身體健康更重要。

很多人都喜歡戴金手鐲、銀手鐲，卻很少有人喜歡戴銅手鐲。其實銅手鐲除了美觀以外還有許多對人體有好處的東西。

我們都知道身體內如果缺銅是很不好補充的，市場上也沒有多少專門補充銅的藥品，有的保健品可以補充銅但是效果也是微乎其微，不是説它的產品不好。而是低劑量的銅還沒有進入身體之前，就會被消化道所腐蝕根本到不了身體內部。高劑量的銅雖然可以到達體內，但是人體食用那麼多的銅真的有好處嗎？

答案當然是否定的，人體內的銅和鋅是有健康比例的。銅太多或者太少都不行，人體需要的銅很少很少即便是低劑量的銅食用到體內都會過量，更不要説高劑量的銅了。因此靠藥物或者保健品來補充銅顯然不是一個好選擇。

因此對於缺銅的人來説，戴銅手鐲成了它較好的選擇。銅會跟隨者皮膚血液進入身體，進入身體後缺銅的人就可以使體內的健康比例回到正軌。那麼不缺銅的人就不能戴銅手鐲嗎？

這個答案也是否定的，銅除了能幫助身體補充銅以外還有別的功能。銅手鐲可以幫助人們降血壓，不過單單依靠銅來降血壓也是不行的，還需要一定的藥物和鍛鍊才能使血壓保持平衡。

銅手鐲可以治療關節炎的説法一直有人説，那麼它真的可以治療關節炎嗎？1983年通過一項研究得出結論，銅手鐲雖然不能根治關節炎，但是卻可以緩解關節炎的疼痛感。