孕婦是否可以吃蝦 孕婦可不可以吃蝦呢
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1、一般來説,孕婦可以吃蝦,但是要適量。
2、蝦富含蛋白質、鈣、鎂等營養成分,有保護心血管系統、補充營養等功效。通常孕婦可以吃蝦,適量吃蝦一般不會影響胎兒健康,可以為孕婦補充身體所需營養,提高機體免疫力,還可以促進胎兒骨骼生長,但是過量吃蝦可能會導致消化不良。
3、需注意,對蝦過敏的孕婦應該避免吃蝦,以免出現紅腫、瘙癢等過敏反應,影響身體健康。
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