八年級孩子沉迷遊戲要怎麼找孩子談 八年級孩子沉迷遊戲要怎麼辦

1、選擇在孩子心情不錯的時候坐下來聊聊，目的是拉進彼此情感，打開孩子心扉，瞭解孩子交友狀況。缺少關注是孩子沉迷網絡的重要原因，如果家長很少和孩子溝通，在學校也沒獲得足夠關注，會導致孩子沉迷虛幻世界，家長要多於孩子正面溝通，走進孩子內心世界，建立良好親子關係是教育的前提。

2、和孩子一起制定生活和學習時間安排表，一開始一定給孩子留有足夠的遊戲時間，然後逐步縮短。讓孩子，有一個心理適應的過程，在心理學中這種治療方法叫系統脱敏。孩子沉迷遊戲，很可能身邊有一羣相同喜好的同伴，他們平時以遊戲為話題，互相切磋，攀比。因此戒網的過程中會有反反覆覆，只要遵循着波動下降的趨勢，總有一天會達到預期目標。