小孩玩手機上癮怎麼辦12歲 小孩玩手機上癮有什麼辦法

1、不做壞榜樣。做好引導者讓孩子遠離手機遊戲的最好方法就是當然做好榜樣，並對孩子，善加引導！家長的一舉一動都會影響孩子，家長是孩子言傳身教的第一個老師。所以當家長整天手機不離手，無論吃飯還是睡覺，都在玩手機。結果可想而知，小朋友，也會對手機，愛不釋手！

2、抽出足夠的時間來陪伴孩子。現在的孩子獨生子女居多，缺少兒時的玩伴，很多時候都是一個人在玩。作為家長往往忽視了對孩子的陪伴，他們快樂的時候沒有人分享；煩惱的時候，沒有人分擔。那麼孩子的心靈上很容易產生孤獨感，很多孩子會感慨，“好無聊”，“沒人陪我玩”，於是他們需要通過藉助其他的事物來得到心靈的補償，如看如吃零食，看電視，網絡便成了他們最好的陪伴者。作為孩子最親近的人，父母應該毫不吝嗇的關愛自己的孩子，利用業餘的時間多和孩子交流一下，瞭解一下孩子的所見所聞，瞭解他們所需要好的東西多聽聽孩子的心聲，多疏導孩子的情緒。

3、杜絕為了省心，主動讓孩子玩手機很多家長自己在忙手上的活兒，沒空搭理孩子，或者是覺得孩子太吵太鬧了，就主動把手機塞給孩子，讓他自己玩。這樣的做法，不但助長了孩子玩手機成癮，還潛移默化的告訴孩子爸爸媽媽因為忙，所以才給我手機玩。這成了她們下次要手機玩的藉口，這樣的做法不是愛，而是害，要不得。家長如果要做事，沒有時間陪伴孩子，在孩子央求要陪伴的時候，就應該和孩子説明情況，告訴他可以做一些感興趣的事情，或者來做小幫手，從而讓孩子學會理解他人體貼他人。

4、和孩子約法三章，拒絕一哭二鬧三屈服很多家長在面對孩子的哭鬧都會心軟，往往主動會把手機遞給孩子。其實這樣是非常不可取的。在玩手機之前可以和孩子約定時間時間，用金子約定的方式來幫助孩子控制時間，增強時間觀念。