小班如何培養孩子的專注力 小班怎樣培養孩子的專注力

1、在規定時間內要求孩子完成一種任務。一般來説，孩子們的學習任務都是按階段來的，這一階段學這個，下個階段就要學習其他的知識了。對於不專注的孩子來説，家長就要給孩子開小灶。規定孩子在某個時間段內完成某個任務，比如10分鐘之內背會一首詩，如果完成就可以鼓勵孩子並讓他休息一會再繼續下一個任務。當孩子漸漸習慣這種時，可以要求孩子自己為自己規劃時間與任務，讓他感覺自己可以單獨完成一件事，即完成了階段目標。又培養了孩子的專注力，同時還增加了孩子的自信力。

2、教孩子學會分配時間。合理的規劃時間才能在規定的時間內完成要做的東西，讓孩子有一種做時間主人的心態，而不是追着時間走，顯得急匆匆，同時也不能專注的做某一件事情。

3、在規定的時間內一次只做一件事。人的注意力是有限的，要注意的東西越多，注意力分散的就越快。因此讓孩子只做一件事，就算陪孩子寫作業時父母也不看手機一樣，有助於培養孩子的專注力。

4、不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子對某一件事情表現出強大的慾望及興趣的時候，不要加以阻止，甚至可以和孩子一起參與，讓孩子瞭解更多的知識，即培養專注力又促進了親子感情。

5、大聲讀書。讀書看似一個很平常的事情，但要準確、流利並且大聲地讀出來也不容易，這就要求孩子大腦、眼睛、嘴都勁往一處使，因此必須要求專注。

6、做一些自我約束力的遊戲。設置一些能夠增強孩子自我約束力、專注力的遊戲，比如找東西、走迷宮甚至是找不同，循序漸進，慢慢得再發展到生活、課堂上。

7、適時處理家裏的玩具類物品。過多的玩具容易分散孩子的注意力，當孩子剛要玩變形金剛的時候，他又看到了超人或者是小汽車，都想玩，這就是一個分散孩子注意力的辦法，所以家裏玩具要適量。