孩子總是不自信怎麼辦 不自信的孩子如何培養自信心

1、和孩子平等相處和交流。孩子在家庭中，雖然是子女的角色，但是孩子應當與父母一樣，孩子的價值和尊嚴應該受到尊重。因此，父母在生活中要尊重孩子，要把孩子放在一個與自己平等的角度來與之交往。當孩子感受到父母對自己的信任的時候，孩子慢慢的就會有自信心了。

2、提高孩子自身的專注度。父母要注意提高孩子的自身專注度。不能讓孩子有過度依賴父母的心理，讓孩子孩子獨立起來，可能剛開始孩子獨立完成的事情質量不高，但是在孩子自己動手過程中卻能鍛鍊他的專注度，如果最終完成了還會增強自信心，讓孩子變得獨立自信起來。孩子做事情的專注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也會慢慢的建立自信心，認可自己的價值。

3、教會孩子接受失敗。有些孩子心理承受能力差，遇到幾次失敗後就無法接受自己，開始自暴自棄，認為自己就是什麼都做不好。想讓孩子變得自信，就得教會孩子接受失敗，正視失敗。失敗是成功之母，只有在失敗中總結經驗，成功才會到來。讓孩子對於失敗在心理上有一種釋然，在之後面對失敗時，會鼓起勇氣用更堅定的態度來面對。

4、用鼓勵恢復孩子的自信。可以在日常生活中經常鼓勵，哪怕孩子只是取得了一點小的進步，家長也要適時對孩子進行表揚。對於孩子沒接觸或沒做過的事，家長也應該多鼓勵孩子。來自家長背後的鼓勵支持，會讓孩子更自信地去挑戰自我。同時家長也要注意，不要敷衍，要發自內心的對孩子進行鼓勵稱讚。

5、培養孩子的興趣特長。優良的興趣特長對提高孩子的自信心有非常重要的作用，一個沒有興趣沒有特長的孩子很難引起周圍人的關注和讚賞。例如，孩子天生都是喜愛畫畫的，家長們可以多關注少兒美術教育，給孩子選擇合適的美術培訓班，讓孩子在繪畫中培養興趣愛好，鍛鍊各方面的能力，在和小夥伴的學習交流中，培養合作精神和良好的性格，家長要提高對自己的要求，給孩子做好榜樣，帶來積極正面的影響。