茶葉什麼最好什麼茶葉最好 茶葉怎麼選擇好

1、白茶能抗輻射，抗氧化，抗腫瘤，同時降三高，還具有養心養肝，明目養顏的功效。黑茶能降血脂，降血壓，降糖減肥，能預防心腦血管疾病，有一定的藥用功能。

2、青茶具有提神益思，消除疲勞，解熱防暑，祛寒解酒的功效，同時對減肥健美有一定的輔助作用。黃茶對防治食道癌有明顯功效，同時有消菌殺炎的作用。