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檸檬怎麼泡不苦 怎麼泡檸檬水不苦

檸檬怎麼泡不苦 怎麼泡檸檬水不苦

檸檬怎麼泡不苦 怎麼泡檸檬水不苦

1、要想檸檬泡着不苦,建議先用鹽將檸檬表面的蠟質搓洗乾淨,接着將檸檬切成薄片,並去掉檸檬中的籽,隨後用20~80℃左右的温水沖泡檸檬,5分鐘後即可飲用,若是覺得檸檬水喝起來有些苦,可以適當添加一些蜂蜜調味。

2、由於檸檬當中富含多種維生素以及其他微量元素,因此適當飲用檸檬水,能夠起到美容養顏的效果。並且檸檬中的維生素C和類黃酮物質,可以在一定程度上提亮人的膚色,同時也能幫助人體清除體內的自由基,延緩衰老

3、另外需要注意的是,檸檬是酸性水果,含有大量的酸性物質,所以檸檬具有良好的開胃效果。但若是腸胃不好的人喝檸檬水,則會導致胃酸氾濫,不利於胃黏膜的修復,於人體不利。

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