絞股藍茶什麼季節喝好 絞股藍茶哪個季節喝好

1、絞股藍茶是四季皆宜的保健補品。

2、絞股藍茶的適宜人羣：（1）便祕人羣：最好一大清早泡一杯絞股藍茶，這樣對便祕的改善有非常好的功效。（2）三高人羣、脂肪肝、減肥：飯後喝絞股藍茶效果最佳，吃完飯一個小時左右，隨着食物的消化，人體血液裏的血糖和血脂會升高，這個時候喝上一杯絞股藍茶，可以更好的調節人體血脂血糖，從而可以更好的防治三高。三高最好是三餐後都泡一杯絞股藍茶，這樣堅持3個月左右，就會有很好的效果。（3）睡眠不好的人：吃完晚飯後泡一杯絞股藍茶，每天泡一杯，這樣堅持一個星期左右，就會有很好的效果。（4）保健養生：一天中根據自己的喜好任何時候泡一杯絞股藍茶喝都可以。