吃米飯多久才能吃肉呢

吃米飯多久才能吃肉取決於個人的飲食習慣和健康狀況。一般來説，米飯是碳水化合物主食，肉類是蛋白質來源，兩者是可以一起搭配食用的。然而，如果你需要控制肉類的攝入量或者遵循特定的飲食規劃（如素食主義者），那麼可以根據個人需要來決定何時吃肉。建議你諮詢營養師或醫生的專業意見，以確定最適合你的飲食安排。