皎白不能和什麼食物一起吃

皎白不能和一些高蛋白食物一起吃，如肉類、魚類或豆製品等。這是因為皎白中含有多量的鞣酸，會與這些食物中的蛋白質結合，形成不容易被消化吸收的物質，影響營養的吸收和消化系統的健康。同時，皎白也不能與含有大量維生素C的食物一起食用，因為維生素C會破壞皎白中的某些營養成分。