茶葉水裏放白糖好嗎 茶葉水裏放白糖好不好

1、茶水中可以放糖，但是如果茶中加糖，就會抑制這種功能。

2、茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是藉助茶葉的苦味刺激消化腺，再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果。但是如果喜歡加糖的茶，那樣的茶的效果會比較差，所以如果更多是為了茶效，儘量選擇不加糖。