小柑橘茶什麼季節喝好 小柑橘茶適合什麼季節喝好

1、秋冬季節，北方人更適合飲用小青柑，為什麼説北方人更加適合在秋冬季節飲用小青柑呢？主要是因為地理氣候的原因，北方氣候是比較乾熱、或是乾冷的；並且北方人的飲食多數都是以肉食、麪食為主，往往很容易出現肝鬱、氣滯的現象，而飲用小青柑的話，是可以起到破氣疏肝、潤腸通便的好處。

2、南方人，一年四季都適合飲用小青柑，南方氣候往往是比較多雨、潮濕、悶熱的，往往很容易因為受到氣候的影響，而出現了食慾不振、消化不良、排便不暢的現象。而飲用小青柑普洱茶的話，是可以有效的去減少一些因氣候問題所帶來的問題；南方秋冬季節裏，飲用小青柑，可以有效的起到潤肺的效果。

3、每天喝小青柑的最佳時間段，早上早餐完以後飲用杯淡淡的小青柑茶，可以起到養胃、醒神的作用。中午最佳飲用小青柑的時間段，是在3點左右，因為這個時間段是身體比較疲勞的時候，適當飲用小青柑，那麼可以促進血液流暢。並且還可以達到提神醒腦、提高工作效率的作用。晚上，一般來説，建議是在晚上睡覺前的2小時，也就是晚上8點左右喝是比較合適的。但不建議喝濃茶，因為濃茶內的咖啡鹼含量比較多，喝了很容易出現睡不着覺的現象發生。