葛根需要燉多久

一般來説，葛根需要燉煮約1-2小時才能完全釋放出其藥用成分。具體的時間還要根據個人口感和所需的藥效來進行調整。通常情況下，燉煮1小時已經可以讓葛根的味道和香氣充分散發，但如果希望獲得更濃郁的效果，也可以將燉煮時間延長到2小時。