大骨頭放什麼燉好吃 大骨放什麼一起燉最有營養
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1、大骨加枸杞和人蔘燉有營養。
2、大骨本身含有豐富的蛋白質、膠原蛋白、氨基酸、鈣、磷等營養物質,非常有利於人體健康。若配合大補元氣的人蔘,用小火慢燉,其補益身體的效果會大大增強,它可以大補元氣,益肺脾腎,補心腦,改善體質虛弱的狀況,是極富營養的食品。
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1、大骨加枸杞和人蔘燉有營養。
2、大骨本身含有豐富的蛋白質、膠原蛋白、氨基酸、鈣、磷等營養物質,非常有利於人體健康。若配合大補元氣的人蔘,用小火慢燉,其補益身體的效果會大大增強,它可以大補元氣,益肺脾腎,補心腦,改善體質虛弱的狀況,是極富營養的食品。