什麼和馬蹄不能一起吃 飲食文化 關注:3.36K次 馬蹄與含有維生素C的食物不能一起食用,因為維生素C有可能會降低馬蹄中的鐵的吸收率。所以,最好避免將馬蹄和柑橘類水果、草莓、柿子等富含維生素C的食物同時食用。 標籤: 馬蹄 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/365l11.html