工作過勞死症狀 有這些表現你就危險了

隨着現在社會生活節奏的增快，越來越多的人都花費了更多精力在工作上，因此近幾年來因為過勞而死的現象也隨之增加。那麼過勞死症狀有哪些呢？一起來了解一下。

過勞死是典型的現代病，由於過多的耗費人體精力而造成生理組織紊亂而死亡的勞累病，那麼過勞死症狀有哪些呢？如果你有以下這些表現就一定要注意了，不要再無視身體的警示了。初期，你會感到腰痠背痛，身體就像要散架一樣了，這是肌肉組織過度勞累的現象，伴隨着肢體行動速度下降，如果你一直在玩電腦，就會感覺手部僵硬。

過度勞累時，你的生理循環是紊亂的，內分泌失調，身體的抵抗力下降，容易生病發燒發熱還咳嗽。這時你會出現注意力不能長時間集中的現象，而且心情抑鬱焦躁，對很多事情都提不起精神。在臉部的表現是極為明顯的，你的面色會更加蠟黃暗淡，脣色蒼白，眼睛紅腫，紅血絲布滿眼球，整個人的精神面貌非常差，就像吸毒人員一樣憔悴不已。

因為長時間得不到很好的休息，你的大腦一直處在運轉中，所以對腦部傷害性較大，你會容易出現頭痛頭暈狀況，記憶力衰退，無法理清自己的思維去思考一件事。腦力和體力都處在崩潰的邊緣，連你的呼吸都會變緩慢而且有氣無力的。

過勞死的症狀還體現在失眠多夢上，即使閉眼也不能休息，完全達不到生理沉睡從而修復細胞的作用。過勞死的狀況不是一蹴而就的，它至少需要一兩週的時間，所以不要再忽略你身體的事先警告，否則透支精力你很容易進入一個極度疲憊的狀態。