小產多久可以碰冷水 一定要重視小月子

新媽媽們產後不管是免疫力還是身體都非常的脆弱，如果產後不好好的護理，就可能會導致一些疾病。也許短時間內，並不會察覺到有什麼問題，但是這些病在日後會潛移默化地影響到自己的身體。大多數新媽媽認為產後坐月子，只要30天，但是新媽媽體內生殖器官的恢復是42天。產後碰冷水，現在很多專家主張等到56天以後，假如做不到，至少在42天之後再進行碰冷水。