蜂蜜可以天天喝嗎 蜂蜜適合每天飲用嗎

1、蜂蜜是可以每天喝的。

2、蜂蜜味甘，藥性平。歸脾、胃、肺、大腸經。具有補中、潤燥、止痛、解毒、止咳的功效，外用還有生肌斂瘡的功效。蜂蜜可以用來治療肺燥咳嗽、中虛腹痛、瘡瘍、燙傷、大便乾燥、藥物中毒等。蜂蜜還有抑菌、促進創面癒合、抗氧化等作用，每天喝點蜂蜜是好的。

3、蜂蜜中含有豐富的果糖，葡萄糖，氨基酸，維生素等多種營養元素，有很高的營養價值，可以起到美容養顏的功效，對於便祕有很好的緩解作用。蜂蜜也具有潤腸、排毒功效。蜂蜜還能夠提高身體的免疫能力，能滋養皮膚。但蜂蜜不可以過量的使用，過量的飲用會導致肥胖。

4、肌瘤患者和嬰兒禁忌食用蜂蜜，因為蜂蜜中含有一定量的雌激素，可能會刺激肌瘤生長和導致嬰兒過敏。糖尿病患者禁忌食用蜂蜜，以免升高血糖。

5、另外建議過敏者禁忌食用蜂蜜，以免出現過敏性皮炎或過敏性休克。