十指梳頭的好處 改善白髮臉部提拉

1、促進生髮、改善白髮：藉由梳髮讓“頭部血液循環更好”，輸送足夠的養分，就容易“長出新生髮”。

2、→有“強健髮根、防止掉髮、預防白髮”的作用。

3、降血壓：可“疏散淤滯於頭部的血液”，幫助氣血順暢：能“預防中風、降血壓”。

4、改善頭痛、肩頸痠痛：梳頭能讓人放鬆，可以“改善肩頸痠痛、偏頭痛、疲勞”等問題。

5、排毒：頭部正中線為膀胱經通過的位置，所以透過梳頭也能“疏通膀胱經，幫助身體排毒”。有“增強抵抗力、預防感冒”的效果。

6、改善失眠：睡前可“梳頭5分鐘”，能“放鬆頭皮、舒緩情緒”，會讓人更容易入睡唷！

7、臉部拉提、緊緻肌膚：能“拉提臉部肌膚”、“預防皺紋”。幫助氣血循環更好，讓“臉色更紅潤、氣色更美麗”唷！。