NIKE YOGA發出邀請，讓瑜伽力量加持你的煥新之旅

長久以來,耐克始終致力於用創新助力所有運動員獲得更好表現,推動運動文化的發展。同時,耐克亦率先倡導更全面、更完整的運動理念,激勵人們將運動融入生活,引領身心健康的生活方式。

2021年伊始,耐克邀請所有人開啟一段瑜伽之旅,感受瑜伽強大的力量。耐克相信,瑜伽就如同生活中的催化劑,能幫助人們緩解壓力、重啟身心,重拾自我。瑜伽能夠在潛隱默化中改變人們身體、情緒和心境;也能拉伸所有人的可能性,更是逐步實現身心俱佳、健康狀態的力量之源。瑜伽不僅是瑜伽達人的專屬,它是所有運動愛好者提升自我的“武器”。無論你是想跑得再快一些的跑者,是想在籃球賽場上跳得再高一點的球員,或是正面臨瓶頸想要突破現狀,瑜伽都可以幫助你拉伸自己的潛能,達成身與心的健康平衡。

耐克彙集了來自不同社羣的瑜伽習練者現身説法,希望通過他們的親身感悟和故事啟發更多人跟隨NIKE YOGA一起強化身形,激發內在能量。

“瑜伽補全了我運動的日常”

譚鬆韻,青年演員

譚鬆韻在第一次嘗試瑜伽課之後,便把瑜伽視為作日常運動習慣。她坦言,雖然自己不算最資深的瑜伽達人,但瑜伽這項運動讓她收穫了意外的驚喜。“瑜伽可以塑型,能讓我身心放鬆、緩解壓力。瑜伽看似很平靜,但習練過程中需要用心靠意念去控制身體肌肉和集中力量,這也是瑜伽最令我着迷的地方。” 也因此,瑜伽一直陪伴着譚鬆韻,讓她在工作和生活中也能保持專注和靜下心來的能力應對各種情況,持續一種健康狀態。

“瑜伽讓我柔軟而有力量”

彥禹博,超模博主

作為超模博主的彥禹博深知身體協調感的重要性,一次偶然的瑜伽團課讓她感受到身體被打開的舒適感,從此萌生了想要深入瞭解它的決心。模特是一份快節奏的高強度工作,時常會讓她有些焦慮、浮躁,但通過瑜伽的冥想卻能讓她的心慢慢沉靜下來,學會和身體對話,和自己對話。瑜伽所藴含的哲學,讓彥禹博從鋒利的刀尖變成圓潤的堅石,身體變得柔軟,心似乎也變得温柔了,但同時內心的力量卻比以前更強大更自信。

“瑜伽幫助我呼吸自如”

Tiffany,國際專業潛水教練協會美人魚教練

Tiffany因為學習自由潛而開始接觸瑜伽,除了下水前的熱身,習練瑜伽時學會的腹式呼吸和拉伸橫膈膜也讓Tiffany水下閉氣的時間更長更舒展。瑜伽就像萬金油般幫助她在運動前後迅速打開了身體,打開了呼吸。長期習練令她感悟到瑜伽賦予運動之間的融會貫通、相輔相成的作用,也感悟着人和環境之間的巧妙關係。

“瑜伽拉伸了我們的親密關係”

Serena和Lucas,旅遊博主

Serena和Lucas是一對愛運動的情侶博主,他們一起嘗試着不同的運動,自從他們開始習練雙人瑜伽就立刻喜歡上了,雙人瑜伽需要兩人一心一體擁有雙方充分的信任才能共同完成瑜伽體式,從體式“拉伸”至心靈,也因如此,築造了他們彼此更深的默契和信任。

“瑜伽是我身心向往的健康生活”

徐琳,Nike大中華區瑜伽簽約導師

身為功夫瑜伽的創始人徐琳,從武術隊退役後為了繼續保持健康的運動習慣巧合中進入了瑜伽的世界。除了把自己最擅長的功夫、太極融入瑜伽之中,使之“剛柔並進”,達到三者都平衡之外,徐琳越來越注重聆聽自己身體的反應,讓瑜伽磨練身體的極限。動,亦是靜。靜,亦藴含動。而在探索的過程中,瑜伽帶來的改變不單單僅限於是身體上的變化,也延續到了徐琳的作息、飲食、情緒、思維模式,而這便是徐琳更想要達到的——“自己”。

“我並不追求立竿見影的瘦下來,而希望通過瑜伽和各種運動獲得更健康的生活方式。瑜伽能讓身體強健,更能讓我整個人的精神、情緒都調適到好的狀態來應對工作和生活。”

——Junna 時尚博主

“瑜伽是需要安靜下來才能進入其中的運動,它能讓你的整個人都變得平靜。我想要告訴更多的男生,瑜伽不是女生的專屬,它需要剛柔並進,同樣可以讓你的核心力量變強,這是一種平衡。”

——朱峻林 瑜伽教練

無論你來自哪個行業、無論你什麼年齡,都能通過瑜伽探尋內心與身體的平衡,感受身心的愉悦與舒適併為你的不斷突破提供助力。當然,科技加持的NIKE YOGA系列也是瑜伽運動必不可少的裝備。作為兩年多辛勤研發的結晶,NIKE INFINALON科技面料的透氣性、伸展性和舒適度,確保瑜伽愛好者在每一個體式中、每一次呼吸裏享受自如舒展。其包容性極強,尺碼選擇空間大,適合所有性別和不同體型。讓男性瑜伽習練者和青少年瑜伽愛好者也有更多專業瑜伽裝備的選擇。

耐克還將持續通過全新的瑜伽體驗和服務來促進瑜伽社羣的發展與互動,通過NIKE微信小程序口袋瑜伽館和NTC APP分享豐富的瑜伽訓練計劃和不同城市的瑜伽活動,及瑜伽達人的故事。

掃碼進入口袋瑜伽館

請接受這份邀請,在NIKE YOGA的支持與指引下,將瑜伽內化成為生活的一部分,借瑜伽平靜又深邃的力量,拉伸身體、發掘潛能、身心合一,實現自我的煥新。

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