吃柿子可以喝酸奶嗎 柿子可以和酸奶一起食用嗎
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1、吃柿子可以喝酸奶,但是最好間隔兩到三個小時。
2、柿子含有較多的果膠和單寧酸,這兩種物質可能在胃酸的作用下與酸奶中的鈣元素髮生反應,形成不易溶解的混合物,增加胃腸道的負擔,引起消化不良、腹痛、噁心嘔吐等不適症狀。
3、通常建議吃柿子後間隔兩到三個小時再喝酸奶,使柿子所含的成分被人體充分吸收,降低出現不適的可能。
4、另外,柿子性質寒涼,脾胃虛寒的患者應該謹慎食用,防止加重病情,如果進食後出現異常表現,需要提高重視,及時前往醫院進行檢查和相應的治療。
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