黑米是發物嗎 黑米是不是發物
- 健康養生
- 關注:2.58W次
1、黑米是很普通的食物,不是發物。
2、吃後不會引起舊疾,更不會影響某些病情的恢復,而且還有一定的補腎功效,長期食用還有助於腎虛的恢復。
3、黑米呈黑色或黑褐色,營養豐富,藥食同源,經常食用能改善孕婦虛弱、病後體虛以及貧血的症狀,並且非常適合於脾胃虛弱、乏力、心悸氣短、早泄、滑精、小便頻數的患者食用,還有預防少年白髮的功效。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yangsheng/dr5k1n.html