玫瑰花茶的功效　你其實應該這樣喝

玫瑰花不僅在開放的時候能夠為熱戀中的情侶帶去温暖，在還未開放的時候，它也能為人們帶來奇妙的療效。比較簡單的方法就是將玫瑰花做成玫瑰花茶了，那它有什麼功效呢？

我們一般所説的玫瑰花茶就是簡單地將玫瑰乾花或者是玫瑰花苞放入熱水中，等到水變成了玫紅色，一杯温熱的玫瑰花茶就做好了。但是，在大多數時候，人們還是傾向於將玫瑰花搭配上其他的中草藥材一起泡茶。那麼，在此之前，你就需要先了解清楚玫瑰花茶的功效和禁忌了。

1、消除疲勞，緩解抑鬱。

每天都忙於工作和學習，難得能夠休息放鬆，也很難能夠找到時間與家人朋友傾訴一番。在生活壓力如此之大的當代社會裏，疲憊不堪和心理抑鬱已經成為了很多人共有的普遍問題。而玫瑰花茶則正好可以解決這兩個問題：消除疲勞，緩解抑鬱。

2、調理氣血，提亮膚色。

玫瑰花茶也有調理氣血的功效：能夠補氣潤脾，改善腸胃，調節內分泌，增強血液循環，健脾養肝，增強氣血。而眾所周知，身體的狀況往往會全部反映在皮膚上。在祛除了腸胃裏的濕氣之後，膚色也會有很大程度上的變化。原本黝黑的膚色也能夠變白一個色號啦。

當然啦，玫瑰花茶還可以成為減肥的一個得力助手。

3、便祕者可別靠近它。

玫瑰花茶的調理腸胃功能就在於減緩腸胃的蠕動速度，從而提升身體對於營養的吸收效率。這個特性又成為玫瑰花茶的“收縮”特性。但是，這一個功能並不適合便祕的患者。一旦便祕的患者喝了玫瑰花茶，便祕的現象就會更加嚴重。所以，可千萬別為了“調理腸胃”而傷害了腸胃啊！