大棗和枸杞能一起泡水喝嗎 大棗和枸杞能否同時泡着喝

1、大棗和枸杞能一起泡水喝。

2、大棗的作用主要是健脾養胃，養血安神等功效。枸杞具有非常好的補腎作用，能夠起到很好的養肝、延緩衰老的作用。

3、兩種能夠引起泡水喝，能夠起到非常好的保健作用，兩種食物一個健脾補腎，一個養肝補腎，兩種一起泡水喝就能過對人體產生更加全面的保健作用。如果有肝腎虧虛，兼有脾虛症狀的人是可以一起泡水喝的，能夠起到很好的保健作用。