孕早期可以喝蜂蜜水嗎 孕早期能喝蜂蜜水嗎

1、一般情況下，孕早期可以喝蜂蜜水，但是要適量。

2、蜂蜜水含有維生素A、維生素C、維生素D、維生素K、糖等營養成分，能夠為身體補充所需要的營養，增強免疫力，還能起到促進消化、潤腸通便等效果，孕早期容易出現噁心、嘔吐、食慾不振等早孕反應，適當喝蜂蜜水有助於緩解不適症狀，而且也不會對胎兒的生長髮育有明顯的不良影響，因此孕早期通常可以喝蜂蜜水。但是由於蜂蜜水含糖量較高，喝太多蜂蜜水容易增加妊娠期糖尿病的患病風險，所以孕早期要適量喝蜂蜜水。

3、孕早期應注意多休息，避免過度勞累，不要進行劇烈運動，多吃新鮮的蔬菜和水果，對身體有一定好處。