土豆和西紅柿可以一起吃嗎 土豆和西紅柿能在一起吃嗎

1、西紅柿和土豆是可以一起食用的。

2、兩者一起食用對身體是不會產生反應的、西紅柿中含有維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等物質，經常用眼過度的人羣可以食用。另外土豆中膳食纖維比較多，可以促進腸蠕動，預防便祕。