怎麼清理牙縫污漬 如何清理牙縫污漬

1、牙線清理：通常吃東西時食物的殘渣附着在牙縫裏，未得到及時清理，在唾液作用下導致牙縫內形成牙垢。患者在吃完東西后，可以使用牙線清理牙縫，能夠將牙縫內的食物殘渣以及牙垢去除，還可以有效的避免牙垢形成。但是使用牙線時需要注意避免過度用力，以免對牙齦造成損傷；

2、刷牙：患者還需要養成良好的刷牙習慣，牙縫裏的牙垢在形成早期質地相對較軟，可以通過刷牙的方法清除。刷牙時可以選擇巴氏刷牙法，將牙刷和牙齒的長軸形成45°角，輕輕的向牙齒方向按壓刷毛，隨後做水平運動，能夠有效清潔牙齒，將牙縫裏的牙垢去除。刷牙時需要注意儘量選擇柔軟的牙刷，每次刷牙的時間儘量不少於3分鐘，且需堅持每天早晚刷牙；

3、超聲波洗牙：若患者牙縫裏的牙垢比較嚴重，無法通過牙線、刷牙去除，可以前往醫院口腔科進行超聲波洗牙，通過超聲波直接作用於牙齒表面，將牙齒以及牙縫內的牙垢快速去除，比如牙菌斑、牙結石。並且超聲波潔牙機上還附有噴水的系統，可以對牙垢起到沖刷的作用，不會對牙齒造成傷害，還可以有效預防口腔疾病。