牀頭能不能放門上方的東西 牀頭是否能放門上方的東西

1、不能在牀的上方放任何東西。

2、不要在家裏的牀上放枕頭。很多人為了方便看電視或者玩手機，會在牀頭放一些枕頭，卻不知道這對我們的頸椎和睡眠都有一定的影響。枕頭太多會佔據一定的被褥空間，讓我們睡眠不舒服。而且如果牀頭一直枕着枕頭睡覺，頸部和肩部的肌肉無法放鬆，容易出現落枕。有些枕頭材料容易吸附灰塵，長時間不清洗會隱藏很多細菌和蟎蟲。

3、不要在牀頭放鬧鐘。為了及時上班或學習，很多人會在牀頭放一個鬧鐘，但這其實並不好。當鬧鐘響起時，它很容易使我們的血壓升高，從而影響我們的睡眠質量。有的牀頭鬧鐘聲音很大，晚上準備入睡的時候會聽到很大的嘀嗒聲。我們最好把鬧鐘放在離牀遠一點的地方，1.8m以上的距離，避免不小心關掉鬧鐘的時候睡過頭。