陳皮菊花茶的好處 陳皮菊花茶的好處介紹

1、清熱明目

菊花屬於清熱解毒藥材，其含有大量的維生素A、黃酮類物質等，有保護眼睛的作用，能緩解眼睛疲勞、幹癢等症狀，因此，菊花茶適合經常用眼者飲用。

2、健脾開胃

陳皮中含有大量的揮發油，具有獨特的香氣，有健脾開胃的作用，用陳皮泡水喝，可以促進胃液的分泌，有利於食物消化，搭配菊花泡茶，還能促進新陳代謝，有排毒養顏、減肥瘦身的功效。