頭昏怎麼辦?現在來説一下
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1、看看是否近期勞累
2、看看是否有高血壓
3、是否有貧血
4、是否有頸椎病
5、是否感冒
6、看看是否是血粘稠度高
7、去醫院檢查
方法/步驟
1看看是否近期勞累,沒休息好。如果是可以多休息、多睡覺。
2看看是否有高血壓,心腦血管病,然後積極治療。因為這些病會導致頭暈。
3是否有貧血,因為貧血也會導致頭疼。可以加強飲食注意飲食均衡不偏食,多吃瘦肉,豬肝木耳等含鐵高的食物。
4是否有頸椎病,積極預防治療頸椎病。頸椎病也會帶着頭暈的。
5是否感冒。可以吃感冒藥,多喝水多休息就可以好轉了。
6看看是否是血粘稠度高。平時注意飲食清淡,多喝水,多運動。
7去醫院檢查是否有冠心病和心臟病,然後積極治療。因為冠心病會使血管變細變窄,造成腦供血不足,所以頭暈。
標籤:
頭昏
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