冬季嘴脣乾裂怎麼辦 有什麼解決的辦法

1、注意補充水分：嘴脣乾裂説明嘴脣缺水了，所以要多喝白開水，注意一定是白開水，不要用飲料替代。

2、調整飲食：嘴脣乾裂也可能是人體缺乏維生素造成的，適當的調整飲食，增加新鮮水果、蔬菜的攝入量。

3、杜絕舔嘴脣的習慣：嘴脣乾裂時用舌頭舔下，當口水乾了之後，嘴脣的乾裂會更加嚴重，所以一定不要舔嘴脣。