壓力太大的心情説説 收斂自己的脾氣

1、當天只覺得好累，在平淡的生活磨過後，現在看起來真的過了好久好久了。

2、儘量充實自己。不要停止學習。不管學習什麼，語言，廚藝，各種技能。

3、收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為衝動會做下讓自己無法挽回的事情。

4、累，是精神上的壓力太大；累，是心理上的負擔過重。累與不累，總是相對的，若想不累，就要學會放鬆自己，就要讓生活有張有弛，疲勞的朋友們，請每天警醒自己：心別太累，解脱自己！