孕婦能吃白蘿蔔嗎 孕婦吃白蘿蔔好嗎

1、孕婦可以吃白蘿蔔。

2、白蘿蔔的營養比較豐富，含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞；含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是葉子中維生素的含量是根莖的4倍以上，維生素C能防止皮膚的老化，阻止黑色素斑的形成。

3、白蘿蔔的辣味源自硫氰化物，它具有保護胃黏膜的功效，白蘿蔔越靠近根部的部位，含有這種物質越多。含有豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。